День 2/90 Крахмальный


Всем привет!!!
За вчерашний белковый - вес 76 кг минус 1 кг., Но это не мой вес был, скорее вода задержалась, но минус это всегда радость.
Я вчера и сегодня хорошенько погоняла себя на степе, чтобы подсушить свои жиры.

Меню на сегодня
День 2/90 Крахмальный

На завтрак и ланч:
два яблока

на обед:
приготовила себе картофельный суп-пюре и два хлебца.

на ужин:
пол тарелки суп-пюре И много, много воды.
Всем желаю отвесов минимум 500 гр. и хорошего дня!!!
Рейтинг:  +5
exdatka
27 января 2015 года 107 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 2/90 Крахмальный
Всем привет!!!
За вчерашний белковый - вес 76 кг минус 1 кг., Но это не мой вес был, скорее вода задержалась, но минус это всегда радость.
Я вчера и сегодня хорошенько погоняла себя на степе, чтобы подсушить свои жиры.
Меню на сегодня
День 2/90 Крахмальный
На завтрак и ланч:
два яблока
на обед:
приготовила себе картофельный суп-пюре и два хлебца.
на ужин:... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 января 2015 года
0
Молодец! Отличный настрой!!!

27 января 2015 года
0
Спасибо, Иришка!!!!!!!!!!

27 января 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "