Всем приветы!!!
Настрой боевой? К разгрузу готовы? Молоко, гречка, кефир, яблоки приготовили? Если да - тогда поехали!!!
В это теме будем поддерживать друг друга
, кидаться мотивашками
, болтать
, короче отвлекаться от чувства голода
.
Здесь можно петь песни, читать рэп, водить хороводы - НО в начале не забудьте написать свой номер и вес, я буду корректировать пост согласно ваших данных.
Итак девчули, начали.
№п\п Ник Вес ДО
№ 1--- Оса ---96,8
№ 2---Femida-74---67.7
№3---Lenok il---86
№4---кайфушка---66,6
№5 ---Воробушек---63,5
№ 6--- Оксана 1277--- 100
№ 7---Иннуся---91,1
№8---Кареглазая Каштанка---54,2
№9 ---Я Леля---72,5
№10---nataliok---72.6
№11---Elena-ovs---53.7
№12---Tilibom---58
№ 13--- Ledy-Ly----84.6
№14---Ксюшка 1983---80,9
№15---stnat ---70.6
№16---kaktysenok---79,3
№ 17---кайфушка ----67,3
И для мотивации
№ 7 кайфушка 67,3
Но ни чего прорвемся
гречка,яблоко,кефир
Вес утром 67,7
В 5-30 большая чашечка неспрессо
Сейчас (8-00) маленькая чашечка кофе и вода рядышком стоит...
завтра одна разгружусь, на отварной курице
уже с утра начудила - неправильно сварила гречку, получилась кааааша! еще и кефира дома не оказалось
Молокочай! Всем мужества на день и отвесов!
Скоро обед-да здравствует молокочай!
ну и мотивашка
Слабохарактерным смотреть сюда
И живот урчал жутко