Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Пара № 4 как и обещала фото старых весов и новых вместе
Ой не ожидала что первой буду
Пара 54
-1,1
было
Стало
Вес 73,9 Минус 0,5 кг за неделю
Пара 42
70.1
Минус 1.3 за неделю
Всю неделю пахала в спортзале с тренером и правильно питалась, а результат почему-то крошечный - 100 грамм
Почему??? Я аж расстроилась.
Уф... отлегло. Всю неделю не взвешвалась, предвкушала отвес, а вчера встаю на весы и вот так вот... Даже выкладывать не хотелось. Потом посмотрела для мотивации фото до и после, буду продолжать, завтракаю овсяночкой, завтра на треню
Поздравляю нас с отвесами!!!
Отличненько(-800) тоже хорошо))))
ой это я от своей даты оталкивалась--а по твоим отчётам не смотрела.))))
Пара 35
Пара № 59 Катюшка 69,5 минус 4,200 кг.
Фея...
Вес 62,9 (-800)
https://www.diets.ru/album/1394145/
Спасибо за поддержку!!! Будем работать над собой!!!
Все в наших руках!!! Успехов в похудении!
за неделю минус 0,7; правда с заявки ...
но бой еще не проигран
А я чутка набрала
Но я вся такая готовая на свершения
Я пока чуть себе отдых дала))
А потом опять в бой))
Думаю, к следующей среде уже в норму приду)))
ААААААА беру себя в руки, Травуля, мне ПААААЗЗЗОООР
У меня малые результаты - неделю отлежала, движения не было, еще и по приходу домой качественный зажор!
Вес-64,2
BabyCry - 28/01/15 вес 87,6
- 800 гр.
смысл 28 января-80 кг
отвес 3 кг
Не знаю видео или нет, на весах 89,5
Вес 107,1
По нулям?
фото не будет
Ты молодец!!!!!
А вообще,я конечно очень стараюсь и очень хочу попасть в группу 60+.
будем в двоем туда стремиться)))
за неделю - минус 400 гр)
жду Анечку!
Всё, берём себя в руки, чтобы на следующей неделе был отвесищще.
Вес 75, 7. Ура!
Авада Кедавра, сало!
П.С. Фотку скину позже.
Пара №8, отвес за неделю 900 гр.
Скромненько, но хоть что-то...
oksansia - минус 1,2 кг.
пара #2 Ивона. Жду Маришку!
Фото вчерашнее, просто залить в сеть не успела. Поздно вернулась с семинара.
Обещаю, на следующей неделе перейти на 69 с хвостиком! У мну теперь поспокойнее будет!
Пара 11.
Вес 67,5 кг.
Без изменений. Как же взять-то себя в руки? Может подскажет кто?!!
Я в привесе...муж заболел, температура 40,4 (((какая уж тут диета ((( да еще похоже заразилась ((
Пришли КД, я не отекла... я пряма таки опухла...
Сейчас, слава Богу, на поправку идёт.
С весом проблема. Во время болезни почти не ела, пила много. Отекла перед КД как не знаю кто. Вес 84,5 кг.
ох уж эти болезни прекрасно тебя понимаю
Пара 55. За неделю - 1, 5. Кг. В Татьянин день грешила на +1 кг.
снова 62 (вернулись 400 гр)
вторая половина пары № 40. вес 66 ровно
Лови подачу: - 2 кг)))))
Усе убила меня твоя подача Я со своими жалкими граммами в ауте. Короче, Наташа, заявляй, что в посылке тебе высылать, буду потихоньку собирать
вес 80,4 кг
моя половиночка завтра фото выставит.
Вес на утро 29.01.2015 (неправильно написала на листочке число, а сообразила поздно)
Как то так!!!
Спасибо большое, что подождали!!!
и я не унываю.. я сегодня уже 80,3
так что за 3 недельки я тебя еще догоню
Пара № 58
вес 72,2
Пара номер 24
Вес 72.8
Отвес небольшой минус 600 гр., но я, если честно толком ПП и не начинала, надеюсь в следующую неделю взять себя в руки
Вес 81.4 В прошлую неделю с 81.2 в 82.7 я перескакивала, правда, в КД, и оттуда только до 81.4 сползти удалось. Как-то грустновато все это... 10 дней контроля питания и спорта дали мне +200г, т.е. топчусь на месте, а надо
Пойду сейчас объемы сравню, может, изменения хоть тут есть, успела утром талию, живот и бедра обмерить, тут муж вмешался и очень коротко и доступно объяснил, что на работу пора уже не выбегать, а вылетать
Пара №26
Минус 500 г
Ольга
70,8
вес 110.9 отвес -1 кг