Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11/90 - Углеводный

Доброе утром, девочки

Сегодня мои три семерки, сменились на 77,8 кг... т.е. привес + 100
Мало того, что 3 дня вес никуда не рыпался, так сегодня еще и в плюсе оказалась, злая

Сегодня буду нарушать

З: Горячий бутерброд с колбасой и сыром
О: Пицца
У: Пирожное и шоколад

Посмотрим, что будет завтра...

Рейтинг: +1

Lisizina

28 января 2015 года

105

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1398959/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11/90 - Углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утром, девочки<br>Сегодня мои три семерки, сменились на 77,8 кг... т.е. привес + 100<br>Мало того, что 3 дня вес никуда не рыпался, так сегодня еще и в плюсе оказалась, злая<br>Сегодня буду нарушать<br>З: Горячий бутерброд с колбасой и сыром<br>О: Пицца<br>У: Пирожное и шоколад<br>Посмотрим, что будет завтра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1398959/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1398959/
              ]11/90 - Углеводный[/url][/b][/size]
              Доброе утром, девочки Сегодня мои три семерки, сменились на 77,8 кг... т.е. привес + 100 Мало того, что 3 дня вес никуда не рыпался, так сегодня еще и в плюсе оказалась, злая Сегодня буду нарушать З: Горячий бутерброд с колбасой и сыром О: Пицца У: Пирожное и шоколад Посмотрим, что будет завтра... [b][url=https://www.diets.ru/post/1398959/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

9/90
1/белковый
• 11/90 - Углеводный
3\90 углеводный
15/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Комментарии:

Маринусик26

28 января 2015 года

Прям вот так нацеленно нарушаешь? Ты чего это??? Сегодня понравится, а завтра захочется повторить

Ответить

ezhik2108

28 января 2015 года

Да я прям в шоке от прочитанного!!! Ты чего??? Блин, лучше бы тогда разгруз сделала, а завтра снова в бой... А то завтра снова на весы и там еще плюс, так и будешь кушать??

Ответить

Маринусик26

28 января 2015 года

Вот, вот... и сама не заметишь как сойдешь с дистанции. 10 дней продержалась, и еще сможешь! Бери себя в руки. Ну я так понимаю, что бутик уже съеден, откажись на ужин от пирожного! У меня тоже были привесы, а после привеса хороший отвес! Выше нос, а завтра у нас белковый!

↑ Ответить

Lisizina

(автор поста)

28 января 2015 года

Прочитала вас, девочки и стыдно стало

Да, больше так не буду, беру себя в руки! Завтра попробую еще раз на витаминах посидеть, посмотрю какой отвес в итоге будет и будет ли. Если нет, то однозначно заменяю витамины белками.
Спасибо, дорогие, за поддержку!!!

Ответить

Маринусик26

28 января 2015 года

Девочки, такие девочки, всех на истинный путь ставят

↑ Ответить

Иришка34

28 января 2015 года

Попробуй как вариант! Только тогда нужно взять меню из атаки на Дюкане и ограничение соли строго! Тогда реально можно вес вдвинуть! Мне кажется, что это отличный вариант ( временный)- уйти с ПЛАТО! Удачи!

↑ Ответить

Lisizina

(автор поста)

28 января 2015 года

Спасибо!!! Посмотрю, что с весом будет утром, если опять плюс или на месте будет стоять, значит белковый по Дюкану вместо витаминов, если сдвинется вниз, тогда еще раз витаминный проведу.

↑ Ответить

Иришка34

28 января 2015 года

Правильно! Еще очень хорошо в этот день спорт добавить, а именно силовые, тогда вообще по системе сушки получится!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!