 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
28 января 2015 года | 148 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки подскажите мне пожалуйста! Хочу на белковый день творога и сметаны... 1)можно ли это совмещать? 2)Как сделать творожную запеканку без яиц и муки и манки? 3)Можно ли вот такие оладушки состав творог банан и со сметанкой?? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
ezhik2108
28 января 2015 года
0
Похоже всех поставила в тупик
Ответить
|
|
Ната_02071971
28 января 2015 года
0
я бы ела такие оладушки.
 я творог со сметаной совмещала. итог - 90 дней - минус 15 кг. 
Ответить
|
|
|
ezhik2108
28 января 2015 года
0
Отличный результат!!! А давно слезли с этой диеты??? не набрали снова вес???
↑
Ответить
|
|
|
Ната_02071971
28 января 2015 года
0
я была на диете в 2011 с 3-го сентября. сдулась с 80 до 65. с тех пор вес "гуляет" плюс минус 3 кг. просто смотрю, что я ем и сколько
 и я нарушала  с покойным мужем могли сухим красным винцом побаловать себя правда-правда. и все получилось
↑
Ответить
|
|
raznicyna aleksa
28 января 2015 года
0
Можно конечно продукт кисломолочный, один белок, почему нет!!!
Ответить
|
|
|
ezhik2108
28 января 2015 года
0
А то что банан???
↑
Ответить
|
|
|
raznicyna aleksa
28 января 2015 года
0
Если сильно хочется то можно)
↑
Ответить
|
|
|
raznicyna aleksa
28 января 2015 года
0
Яйцо конечно спорный вопрос, а муку можно добавить, вы ведь хлеб едите!
Ответить
|
|
гризля
28 января 2015 года
0
Я брала творог две пачки,терла три средних яблока,перемешивала блендерам ,и в духовку.Сладко и вкусно. Отвес был.Вчера был на обед творог с огурцом(не запеканка) ,вечером творог 120 гр.+три ч.ложки сметаны 20%.отвес 400 гр.
Ответить
|
|
Ya-budu-lu4she
28 января 2015 года
0
В книге рецептов они белки смешивают...
не помню точно рецептуры, но что-то типо салат с курицей заправляли йогуртом... и яйца посыпали сыром... так что думаю не страшно...
Ответить
|
|
Иришка34
28 января 2015 года
0
Я бы вместо банана в белковый добавила яйцо в творог, а муку в массу не добавляла, только в качестве посыпки, если сырники делать
кстати кисломолочка вся совмещается, если ее не с мясом или рыбой мешать, то от 1 яйца точно ничего не будет
Ответить
|
|
|
ezhik2108
28 января 2015 года
0
Я решила что приготовлю такие оладушки, они кстати в духовке готовятся и со сметанкой, потрм расскажу
↑
Ответить
|
|
|
Иришка34
28 января 2015 года
0
Думаю с чайком просто супер!!!
↑
Ответить
|
|
|
ezhik2108
28 января 2015 года
0
Просто что то молочки захотелось, а просто творог с фруктами не люблю....
↑
Ответить
|
|
|
Иришка34
28 января 2015 года
0
А почему фрукты? Их вроде в белковый нельзя
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
