#третийденьмоейдиеты

Странно, обычный, не разгрузочный день, а по ккал получилось меньше. Можно ещё себе позволить белковый коктейль вкусненький, но наверно не буду. На следующей неделе возьму его в бассейн, после заплыва будет самое то, сегодня получился большой перерыв между вторым завтраком и обедом. Вчера долго засыпала, сегодня лягу пораньше, можно ещё наверное мяту или ромашку заварить, попить перед сном. В целом день прошел успешно, довольна собой. Завтра поеду по работе, пойду готовить с собой в дорогу.