И так, девочки я занялась спортом в прошлый пн (19.01). Тренер посадил меня на диету. Диета белковая. Я на ней чуть больше недели. И уже - 4 кг. Дальше больше + закрепление спортом. Уже попа подтянутая, животик. Прям супер, я так рада!!!))))
И так, девочки я занялась спортом в прошлый пн (19.01). Тренер посадил меня на диету. Диета белковая. Я на ней чуть больше недели. И уже - 4 кг. Дальше больше + закрепление спортом. Уже попа подтянутая, животик. Прям супер, я так рада!!!))))
Читать полностью