Всем привет! Вчера был мой второй день диеты и уже соблазн, на работу сотрудник привез осетинские пироги с мясом...эээээх как они пахли, как все меня подбивали съесть хоть кусочек, нооооо я была тверда в своих намерениях и не поддалась )) Вечером тоже есть хотелось, но не стала. Утром сегодня проснулась с болью в желудке от голода.
отчет по меню за вчера:
З:апельсин, яблоко 6.50
О: тертая картошка запеченная с грибами, овощной суп (картофель+бол.перец) 12.00
У: варенный картофель+соленый огурчик) 18.00
Вода 2 литра.
Вот еще какой вопрос, можно ли во время диеты таблетки пить? просто сейчас я принимаю афабазол+пустырник с магнием, у меня магния курс на 2 месяца.
Всем привет! Вчера был мой второй день диеты и уже соблазн, на работу сотрудник привез осетинские пироги с мясом...эээээх как они пахли, как все меня подбивали съесть хоть кусочек, нооооо я была тверда в своих намерениях и не поддалась )) Вечером тоже есть хотелось, но не стала. Утром сегодня проснулась с болью в желудке от голода. отчет по меню за вчера: З:апельсин, яблоко 6.50...
Читать полностью
Конечно можно, да и нужно... а витамины вообще никогда лишними не бывают...
я тоже курсами разные поливитаминные комплексы принимаю...
и отдельный плюсик тебе за силу воли...
я тоже курсами разные поливитаминные комплексы принимаю...
и отдельный плюсик тебе за силу воли...