Так хочется большего...

Всю эту неделю питаюсь только правильно, тренируюсь (правда дома), делала ген. уборку - вообщем вся в делах... Только вес расстраивает, уменьшается, но совсем медленно всего -400г, знаю что лучше худеть понемногу, но ТАК ХОЧЕТСЯ ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ...
Рейтинг:  +3
alekca 89
29 января 2015 года 115 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Так хочется большего...
Всю эту неделю питаюсь только правильно, тренируюсь (правда дома), делала ген. уборку - вообщем вся в делах... Только вес расстраивает, уменьшается, но совсем медленно всего -400г, знаю что лучше худеть понемногу, но ТАК ХОЧЕТСЯ ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ... Читать полностью
 


Дневник alekca 89:



Комментарии:

29 января 2015 года
0
правильно это как??

29 января 2015 года
0
Ем небольшими порциями завтрак, обед, ужин + перекус... Утром каша на воде, В обед - грудка, рыба + овощи или легкий суп , Ужин по-разному иногда похож на обед, иногда творог... Перекус фрукт... Я вообще стараюсь что-нибудь новое каждый раз готовить....

29 января 2015 года
0
400 граммов - это за сколько времени?

29 января 2015 года
0
неделя

29 января 2015 года
+1
Нормально) Наберите статистику - еще хотя бы пару недель не меняйте режима, может организм еще не раскачался) Но вообще это нормальный отвес, особенно если рацион питания дискомфорта не вызывает

29 января 2015 года
0
Я просто что-то сегодня размечталась хочется так - раз и похудел... В целом я довольна своим похудением за январь скинула почти 5 кг, просто что-то мне вчера взгрустнулось, так к холодильнику потянула, но я устояла, думаю вот завтра отвесик порадует, а он совсем маленький всего -100г... Вот и загрустила чуть-чуть, но сегодня без срывов... Все ОК... Маленькими шажками к большой цели!!!!

29 января 2015 года
+1
как говорится - "не гнивите Бога")) 5 кг меньше чем за месяц - это вообче не слабо.
Я и за собо заметила, что худеешь, все по правилам, а отвесов нет. НО! если честно , видны приятные изменения в фигуре и если набраться терпени, то через несколько дней бывает отвес большой, как бы сразу за несклько дней.

29 января 2015 года
0

29 января 2015 года
0
Терпение....терпение.....

29 января 2015 года
+1
Это точно

30 января 2015 года
+1
Даа, у меня иногда тоже такое настроение- вот раз и результат бы сразу..мечтать не вредно


Оставить свой комментарий
B i "