19 день!

У кого есть внуки? Вот они меня поймут...когда я вышла замуж, то очень мечтала родить ребенка и так получилось, что только через 4 года я наконец то родила красивого малыша. Счастье меня переполняло, а еще через 2 года и девочку родила. Как же я любила наряжать своих деток, баловала их всякими вкусностями, часто ходили гуляли и вообще все свое свободное время я проводила с ними и думала что больше чем вот эта любовь к ним и не бывает... Но вот моя доча вышла замуж и пришло время и ей рожать. Как же я переживала за неё!!! И наконец то родился прекрасный мальчик. Как же он был прекрасен!!! Я его полюбила с первого взгляда...он спал со мной, только кормить я давала дочке, а все остальное время я проводила с ним сама. Потом еще родилась девочка и опять я уже думала, что больше не смогу полюбить так как до этого внука, но я ошиблась... Потом сын женился и у него подряд родились мальчик и девочка, Как же я волновалась, но и они стали мне самыми любимыми детками... А теперь моя дочка еще раз меня обрадовала еще одной маленькой девочкой и я в ней души не чаю Сколько же в моем сердце может уместиться любви и нежности к моим деткам? Все они меня по своему радуют и сердят, но это не на долго, стоит им меня обнять за шею и вся злость как рукой снимается. И думаю, что вот лучше их у меня ни когда ни кого не было.

Но самое главное, мои внуки меня тоже так же любят и мы с ними часто гуляем, ходим в зоопарк, на качели, вместе копаемся в огороде, а еще лепим, рисуем, играем настольные игры и это мне не в тягость, а наоборот не хватает если уходят к себе. И каждый раз я столько трачу с ними энергии и не устаю и отвесы бывают самые что надо. так что девочки больше проводите врем с детьми и у вас будут самые хорошие воспоминания и отвесы

Ну а теперь на счет моих привычек-- по утрам так трудно вставать На дворе темно, холодно. Нужно, должна, надо вот стали мои самые частые слова. Муж ворочаясь в постели тихонько бурчит и ворчит на мои поползновения, но когда я взвешиваюсь и там отвес, то радуется вместе со мной за меня , Встает и затапливает печку, чтоб мне было не холодно(мы с ним на даче живем ), а потом провожает да калитки

Достижения - ем только 3 раза в день без всяких перекусов.

Порции уменьшила, но пока не значительно.

Делаю зарядку по утрам только разминки и потягивания 15 минут. Делала по 30 минут, потом сильно уставала, а еще нужно собираться на работу и покормить животину. Решила постепенно прибавлять время

Два раза в неделю хожу на обучение танцев латино по 1.5-2 часа занимаюсь и оттуда вся мокрехонькая выхожу. Домой прихожу и только чай пью, так как ем до занятий свой ужин

В другие дни по вечерам делаю приседания и наклоны с поворотами для живота. Обруч мой поломался и пока новый не купила. Мечтаю купить беговую дорожку.

Поменяла привычки в пище. Стала часто делать салатики разные с растительной заправкой. И мужу очень нравятся мои салатики

Вот фото моих старшеньких






Самой маленькой пока нет фото
Вот и все на сегодня