50/90 Белковый- стратила! 51/90 Крахмальный

Всем привет!
Вчера было некогда отчитаться, домой попала поздно.
День вчера начался хорошо, все по диете.
З:2 апельсина
О:отварная курица с огурцом соленым и бульон с хлебом.


Ужин запланировала в гостях. У свекрови был вчера юбилей 60 лет.
Вот мы такие девочки, ходили на праздник


ну и папа к нам в кадр попал


В общем, пила шампанское ела много вкусного (салаты с майонезом и картошку не ела), а вот от торта не смогла отказаться. Родственники все сделали комплимент мне, сказали похудела, постройнела.
На утро 77,1 кг. Виновата сама, но на настроение прекрасное, сегодня продолжаю 51 крахмальный день, через неделю у меня очередной водный день, я думаю сброшу лишнее.
З:яблоко и чашка цикория


О:рис с кукурузной крупой и тушеные овощи + редис свежий


У:1/2 обеда и чай зеленый
Вода 2,5 л.
Сегодня надо срочно позаниматься с Джиллиан и начать 3 неделю Риппов, а то у меня уже три дня пропуска!!!
Всем прекрасного вечера!!!
Рейтинг:  +6
kosenkojulia
29 января 2015 года 220 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 50/90 Белковый- стратила! 51/90 Крахмальный
Всем привет!
Вчера было некогда отчитаться, домой попала поздно.
День вчера начался хорошо, все по диете.
З:2 апельсина
О:отварная курица с огурцом соленым и бульон с хлебом.
Ужин запланировала в гостях. У свекрови был вчера юбилей 60 лет.
Вот мы такие девочки, ходили на праздник
ну и папа к нам в кадр попал... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 января 2015 года
0
Какие вы все хорошенькие)

29 января 2015 года
0
ой, как приятно, спасибо

29 января 2015 года
+1
Девочки-красавицы!!! А младшей сколько?

29 января 2015 года
0
спасибо. скоро 1,3 будет

29 января 2015 года
+1
маленькая прям пусечка так бы и зацеловала и потискала

29 января 2015 года
0

29 января 2015 года
+1
Так быстро детки растут... На своего спящего смотрю такой лапатулечка вот только комочек домой привезли, а уже 2,4 нам)

29 января 2015 года
0
да детки быстро растут. вроде только старшую родила, а уже 8,5 лет прошло!!! И детки растут и мы взрослеем!

29 января 2015 года
0
Да, мне кажется платье большевато, надо уже поменьше и покороче)))

29 января 2015 года
0
спасибо, одела первый раз, покупала по интернету в октябре, пришла посылка померила-расстроилась-не влезла в него, живот обтянуло, грудь -колесом. . спасибо 90 -дневке, скоро и это платьице отдам кому-нибудь ,а себе новенькое размерчиком поменьше.

29 января 2015 года
+1
все симпатичные и милые счастья вам и успехов))))

29 января 2015 года
0
спасибо за добрые слова! и вам тоже счастья и добра!

29 января 2015 года
0
Красотулечки!

29 января 2015 года
0
спасибо

29 января 2015 года
0
Умница и красавица!

30 января 2015 года
0
Спасибо Иришка! Взаимно!

30 января 2015 года
0
Опять мы по ночам не спим... Ай- Ай! Нарушаем!!! Уроки одолели.. Нужно ложиться спать раньше!!! И как этого добиться???

30 января 2015 года
0
Да нарушаем! С уроками жесть!

30 января 2015 года
0
Платье класс, фасон отличный... а цвет так вообще... вам очень идет... может не надо отдавать? перешить...))

30 января 2015 года
0
Спасибо. Так хочется уже гардероб весь сменить.

30 января 2015 года
0
А мне и менять не нужно я себе покупаю одежду, только когда в весе до 60)) поэтому из шкафа все вываливается, а одеть- нечего! Хожу как голодранка, но это пока...

30 января 2015 года
0
Это ты хорошо придумала, это стимул влезть в любимые вещи

30 января 2015 года
0
Не то слово! Теперь либо худеть до упора и больше не расслабляться, либо ходить как жирная корова в " большевичке"

30 января 2015 года
0
Юличка ,ты не переживай что набрала лишний вес, я тоже за три дня отдыха побила все рекорды гинеса +4.300 ,а вернулась домой правда в первый день сорвалась, а вот за 4 дня включая водный - 4.800

30 января 2015 года
0
Спасибо за поддержку!

31 января 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.