День одиннадцатый. Минус 60. Результат за 10 дней. ФО

Привет красотки.
как ваши дела? сначала как обычно про вес
Сегодня с утра весы порадовали меня минусом ещё в 900 грамм.




На мой взгляд это слишком много, причина такого отвеса известна исключительно высшим силам. За что им конечно огромное спасибо. Ну и благодаря мне немного) Итого за 10 дней минус 4.1 кг) я довольнаая)

Теперь по планам на день: вода выпита, задекларированные три мили отхожены, уход и скраб впереди)

Наконец-то дали котенку имя) Теперь ещё зовут Ася) Вот она нам жару дает Вечно откуда нибудь её вытаскиваем) Так что, практически весь свой выходной, просидела дома воспитывая котятю)

Ещё сегодня начала смотреть сериал) называется: " Мой безумный дневник".



Сюжет такой :Действие сериала происходит в 1996 году в британском городке Стэмфорде, Линкольншир. Главная героиня сериала — 16-летняя девушка Рэй Эрл, страдающая от излишнего веса и к тому же только выписавшаяся из психиатрической клиники. История начинается с того, что её близкая подруга Хлоя, не знающая о психических проблемах Рэй, пытается помочь ей, познакомив со своими друзьями Арчи, Финном, Изи и Чопом — «самыми крутыми людьми Линкольншира».
Ну так вот, мне понравился очень) молодо, задорно и в тоже время заставляет задуматься. А какой там саундтрек! тут и блер, и оазис, и the cure и ещё много-много прекрасной музыки) и прекрасного, хоть местами пошлого юмора. И история любви в первую очередь к себе. Вообщем рекомендую) И есть ли те, кто его смотрел) Как вам?

Теперь про меню на сегодня:
Завтрак: 2 бутерброда с мясом и карельским хлебом. Хурмина. Чай с сахаром (1.5 ч.л.)




Обед: запеченная свинина в травах, салат из овощей, заправленный лимоном и каплей оливкового масла ( черри, укроп, пекинка, огурец), зелёный чай.




Ужин: фруктовый салат, заправленный йогуртом, и посыпанный корицей ( яблоко, мандарин, киви), минеральная вода с лимоном.




Всем прекрасной ночи
Рейтинг:  +14
AnNyan
30 января 2015 года 1 411 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День одиннадцатый. Минус 60. Результат за 10 дней. ФО
Привет красотки.
как ваши дела? сначала как обычно про вес
Сегодня с утра весы порадовали меня минусом ещё в 900 грамм.
На мой взгляд это слишком много, причина такого отвеса известна исключительно высшим силам. За что им конечно огромное спасибо. Ну и благодаря мне немного) Итого за 10 дней минус 4.1 кг) я довольнаая)... Читать полностью
 


Дневник AnNyan:



Комментарии:

30 января 2015 года
0
Молодец! Поздравляю!

31 января 2015 года
0
Спасибо

30 января 2015 года
0

30 января 2015 года
0
Как всегда все очень вкусненько))а отвес - просто супер, так держать

31 января 2015 года
0
Стараюсь и там, и там)

30 января 2015 года
0
ого молодец, вот это 4 кг , я завтра как 3 недели и всего -1,5 кг и я не нарушаю и вес меньше

31 января 2015 года
+1
Спасибо) в том и дело что я больше вешу) больший вес легче сбрасывать первое время) ты молодец тоже

30 января 2015 года
0
Очень вкусное меню! )
И про сериал интересно ) Нужно глянуть пару серий, а там - как пойдет )))

31 января 2015 года
0
Мерси-мерси) сериал прикольный,да) он атмосферный что-ли)

31 января 2015 года
+1
Ну что, я требую фоторецептов!
Насмотрелась уже твоих вкусностей и хочу такие же готовить)))

2 февраля 2015 года
0
Может соберусь как-нибудь) Хотя рецепты, как рецепты)

31 января 2015 года
0
всему написанному респект Просто не могу пройти мимо и не порадоваться твоим новостям!!!!!

2 февраля 2015 года
0

2 февраля 2015 года
0
поздравляю с отвесами, умничка
сериал не слышала такой, но люблю тему с дневниками, сейчас поищу его, тоже начну смотреть

2 февраля 2015 года
0
Надеюсь не пожалеешь)

2 февраля 2015 года
+1
Я просмотрела 2 сезона этого сериала. Понравился. Герои все такие милахи. Особенно Финн И музыка в сериале действительно хороша, ну еще бы, ведь Рэй настоящая меломанка))

2 февраля 2015 года
0
Плюс много вам

2 февраля 2015 года
0
AnNyan пишет:
Итого за 10 дней минус 4.1 кг
Просто суперский результат!

2 февраля 2015 года
0
Мне тоже нравится,если честно))

2 февраля 2015 года
0
AnNyan пишет:
Итого за 10 дней минус 4.1 кг)
Прекрасный результат!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2 февраля 2015 года
0
Спасибо)


Оставить свой комментарий
B i "