Выхожу из подполья. Первые результаты.

Привет всем жителям нашего любимого сайта!
На сайт вернулась давно,в конце ноября. Читала ваши дневники,смотрела фото постройневших девочек,иногда что-то комментировала,писать ничего не писала.
14 января решила добавить немного спорта в свою жизнь,начала ходить с Лесли Сансон,16 января сделала замеры и перестала кушать после 18.00. С 19 января перешла на систему -60. Мои первые результаты, ОТ -2 см, ОГ - 2 см, ОБ -3 см, ОН -2 см. Вес -4 кг,я понимаю,что это вода,но всё равно приятно!
Немного о планах. Вчера начала делать медовый массаж,продолжу. С понедельника хочу попробовать тренировку с Джиллиан Майклс "Стройное тело за 30 дней",посмотрим что из этого выйдет.
Девочки,у меня проблема,очень толстые руки,может кто знает действенные методы,подскажите пожалуйста!!!
На этомa прощаюсь,спасибо что заглянули.
Всем здоровья,счастья и любви!!!
Рейтинг:  +9
Ромашка78
31 января 2015 года 102 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Выхожу из подполья. Первые результаты.
Привет всем жителям нашего любимого сайта!
На сайт вернулась давно,в конце ноября. Читала ваши дневники,смотрела фото постройневших девочек,иногда что-то комментировала,писать ничего не писала.
14 января решила добавить немного спорта в свою жизнь,начала ходить с Лесли Сансон,16 января сделала замеры и перестала кушать после 18.00. С 19 января перешла на систему -60... Читать полностью
 


Дневник Ромашка78:



Комментарии:

31 января 2015 года
0
УДАЧИ ТЕБЕ

31 января 2015 года
0
Спасибо и тебе удачи!

31 января 2015 года
0
Молодец, отличные результаты!
А руки, я думаю, отдельно "похудеть" не получится. Похудеет всё тело, похудеют и руки. Ну и, конечно, можно мышцы конкретно на руках укрепить - тоже придаст больше эстетики внешнему виду

31 января 2015 года
0
Спасибо. Боюсь,что кожа на руках будет висеть и болтаться. Может их подкачать? Даже незнаю,но они мне очень не нравятся!

31 января 2015 года
0
Вернулась 5 дней назад к Миримановой, за эти дни отвес 1800г. Во как! Система работает, несмотря на критику.
Удачи Вам

31 января 2015 года
0
Спасибо и вам удачи! Всё обязательно получится!

31 января 2015 года
0
МОЛОДЕЦ!!!

31 января 2015 года
0
Стараюсь!

11 января 2016 года
0
Привет дорогая! Отличное начала - очень рада за тебя!!! Как сейчас твои дела? Расскажи вообще что нового, как настрой после НГ?


Оставить свой комментарий
B i "