Решила худеть! или печальная история моего веса...

Приветствую всех жительниц сайта diets.ru!
Меня зовут Ирина.
И я решила поделиться с вами своей историей борьбы с лишним весом и его временной победой
Конечно же история моя начнётся также банально, как и у многих из нас. С детства страдала от лишнего веса, не сказать чтобы была прям жиробасиной, так как природа наградила правильными пропорциями и высоким ростом. Но проблема была всегда, жир нарастал равномерно во всех местах
Во время переходного возраста гормоны дали знать о себе и меня попёрло - было всё печально, на тот момент хотелось красиво одеваться, носить джинсы в обтяг, но увы. Уже лет в 14 я решила заняться собой и пошла в оздоровительный центр, где я смогла таки похудеть. Конечно я и после этого не была тростиночкой, но всё таки приобрела адекватные формы, с которыми и существовала ещё несколько лет и даже имела успех у парней.
Далее было поступление в университет, самостоятельная жизнь и устоявшийся вес.
А вот дальше понеслись мои "весовые" качели
Я встречалась с парнем, с которым отношения были всегда, как на пороховой бочке. Мы расставались, сходились, ругались, мирились. И так в одно из наших расставаний я на фоне стресса похудела килограммам до 60-62, что при моём росте в 172 см было просто идеально на мой взгляд. Но весной 2010 года меня ждал сюрприз - я забеременела, жуткий токсикоз не давал мне расслабляться и я была в своём весе. Но уже после родов меня попёрло вновь, теперь мой вес уже был около 80 кг А это +20 от моего идеального. Началась борьба, я перешла на правильное питание, хотя мой сынишка был на ГВ всё было отлично. и уже в сентябре 2011 я весила 68 кг, но дальше кило не хотели покидать насиженные места, а с выходом из академического отпуска снова на учёбу добавились ещё кг 5. Итак мой нормальный устоявшийся вес был в пределах 75 кг.
Конечно я много раз ещё пыталась худеть, сидела на кефирной диете Долиной, пробовала и много других диет, но вот почему-то просто вернуться к ПП никак не могла.
И вот уже в 2014 году я вновь ждала малыша, точнее малышку. Вес снова начал скакать, токсикоз заставил схуднуть до 70, а после него понеслооось Рожать я отправилась с весом около 83 кг, а после набрала ещё 10 В итоге я осталась с максимальным весом в 94 кг, уж не знаю каким чудом, но мне удалось скинуть около 5 кг и теперь очень хочется вернутся в своё тело. Почему то сей час я задумалась, что хочу чтобы мои дети могли гордиться мной, а не стесняться. Я не хочу выглядеть в свои 25 лет на 40 (не в обиду тем, кому 40 )
В общем, надеюсь на вашу поддержку и волшебные пинки. С сегодняшнего дня я начинаю свой непростой путь к стройности. Хочу быть стройной, здоровой и счастливой, чтобы я была примером для своих детей
P.S. И специально, чтобы мне было стыдно вновь забросить свои попытки похудеть выкладываю фото - будет с чем сравнивать результат. Пути назад уже не будет.
На этом фото мне 17 лет, вес около 70 кг


А это уже после первых родов, вес около 80 кг



Это уже после попыток похудеть




А это 2013, вес около 70, благодаря токсикозу


Это уже на 40ой неделе


Через месяц после родов



Это из последних фото, вот так меня сейчас распёрло. Н а фото около 90-94 кг


Простите за много букв Спасибо, всем кто дочитал до конца. Буду рада подружиться и совместно стройнеть!
Рейтинг:  +66
Irishka90i
31 января 2015 года 1 795 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Решила худеть! или печальная история моего веса...
Приветствую всех жительниц сайта diets.ru!
Меня зовут Ирина.
И я решила поделиться с вами своей историей борьбы с лишним весом и его временной победой
Конечно же история моя начнётся также банально, как и у многих из нас. С детства страдала от лишнего веса, не сказать чтобы была прям жиробасиной, так как природа наградила правильными пропорциями и высоким ростом... Читать полностью
 


Дневник Irishka90i:



Комментарии:

31 января 2015 года
+5
Ирина,привет!По-моему,тебе даже с большим весом симпатично,вот только улыбайся почаще,а то очень серьёзная на фото детишки классные А в общем,удачи в твоём начинании!Я думаю все получится

31 января 2015 года
+1
Спасибо большое за добрые слова! Себя конечно со стороны сложно увидеть, но очень хочется снова стать стройной, чтобы нравится самой себе
Ещё раз спасибо за поддержку

31 января 2015 года
+1
Вы очень красивая и обаятельная особенно мне нравится фото на 40 неделе
Желаю удачи в нашем не простом деле

31 января 2015 года
+1
Спасибо)) А беременяшка я хоть и толстенькая была, но действительно неплохо выглядела, за исключением токсикозного периода
Теперь пора возвращать своё тело

31 января 2015 года
0
Да, на этой фото волосы просто шикарные !! Красотка!!!

1 февраля 2015 года
0
Спасибо! Волосы - это наша гордость))) как в рекламе

31 января 2015 года
0
Удачи!!!

1 февраля 2015 года
0
Спасибо

1 февраля 2015 года
+1
Удачи в постройнении! Я тоже после 2 родов оказалась с весом 95 кг, теперь начинаю стройнеть с системой -60 Миримановой

1 февраля 2015 года
+1
Я тоже по Миримановой пробовала, но что-то не пошла она у меня Заканчивался день так же как и начинался - ешьте что угодно до 12, а у меня получалось и после

1 февраля 2015 года
+1
Удачи Такой вопрос,а за сколько времени ты планируешь похудеть? Я ж правильно поняла ты на ПП?

1 февраля 2015 года
+3
Да, на ПП, вообще в идеале хотелось бы совсем перейти на него, но похудательный процесс думаю займёт минимум полгода. Но к лету по крайней мере буду себя человеком ощущать.

1 февраля 2015 года
+2
ну хоть реально на вещи смотришь, значит похудеешь

1 февраля 2015 года
+2
Да уж , в прошлый раз я худела около 4ёх месяцев, но и вес был на 10 кило меньше. В среднем конечно около 2-3 кило в месяц уходило - мне кажется это нормально, чтобы потом не превратится в шарпея

1 февраля 2015 года
+1
2-3 это идеально, я после того как бросила курить наела 9кг, подсчетом согнала все и даже больше. А теперь после беременности сбрасываю, правда сейчас все серьезнее почти 20 кг планирую убрать. Пока 6 кг за 2 месяца, так что полет нормальный. К лету думаю тоже в порядке буду. Первые кг быстро слетают, вот когда к идеальному уже подходишь весу, главное не забросить . Буду весной пробежки подключать с ними веселее худеть и тело прорисовывается лучше.

1 февраля 2015 года
+1
Поздравляю с успехами!!!
Двигайтесь в том же направлении, если что пишите сюда - здесь и поддержум и волшебнй "пинок" поддадут

1 февраля 2015 года
+1
Dalvira пишет:
поддержум и волшебнй "пинок" поддадут
Это то что надо всегда

1 февраля 2015 года
0
Понимание и поддержка нужны больше

1 февраля 2015 года
+1
N E S T L E пишет:
Первые кг быстро слетают, вот когда к идеальному уже подходишь весу, главное не забросить
Это точно, я после первой беременности тоже похудела и вес встал на 68 и никак не смогла его сдвинуть с места - обидно было

1 февраля 2015 года
+2
удачи! вы хорошенькая и в 90, но, в 70 лучше

1 февраля 2015 года
0
Фантазия пишет:
но, в 70 лучше
И я так думаю. В 70 я прям себя отлично чувствую, но в 60-65 - прям вообще замечательно будет. Не знаю только смогу ли я до такого веса дохудеть

1 февраля 2015 года
+1
Умеют же люди оставаться красивыми и после 90 кг
А я как набрала 20, так с тех пор чувствую себя просто гиппопотамом

1 февраля 2015 года
0
leryka пишет:
чувствую себя просто гиппопотамом
Аналогично, чувствую себя жирухой А насчёт красивой - неуверенна, это просто фотки более-менее приличные попались, на другом компе есть, где я 94 - там жуууть (ещё в брюках и толстовке) - на все 100 выгляжу

1 февраля 2015 года
+1
красивая девушка!!! очень!!! прям адриана лима!! голубые глаза, темные густые волосы! я реально пару раз прошлась туда сюда- трудно глаз оторвать!

но только улбыйтесь!! не делайте такое кислое лицо

а с лишним весом тут все борятся! мне кажется, что такая это женская доля - держать себя в ежовых рукавицах пожизненно, с небольшими моментами слабости иногда )

1 февраля 2015 года
0
Ponjo пишет:
держать себя в ежовых рукавицах пожизненно
Бывают конечно исключения, которые едят немерено и при этом "не в коня корм"
Но это не наш случай
Спасибо за поддержку! Теперь точно не подкачаю

1 февраля 2015 года
+1
Красивая молодая мама А скоро обязательно будешь еще красивее У тебя все получится. Главное хорошо настроиться и выбрать подходящее для тебя питание и спорт Удачи!

1 февраля 2015 года
+1
Спасибо за приятные слова! Думаю кроме ПП и спорта будет необходимость и в уходе за кожей, не хочу чтоб потом была худая, но целлюлитная задница Ещё я решила прям измениться - так, чтобы до неузнаваемости в хорошем смысле этого слова

1 февраля 2015 года
0
Правильно!

10 июня 2015 года
0
Я тоже до неузнаваемости хочу! решила похудею и сделаю карвинг ( химия в простонародье . ) уже отращиваю волосы для этого))))

10 июня 2015 года
0
я тоже химию щадящую хочу сделать, только решиться никак не могу. Боюсь волосы испортить, 5 лет все ж таки растила

10 июня 2015 года
0
Да ладно!!? . У нас много общего! Мы просто обязаны похудеть вместе,поддерживая друг друга!

1 февраля 2015 года
+4
Всё в твоих руках: и возраст, и природные данные тебе в помощь. Реши для себя: чего ты больше хочешь - вольно жрать или хорошо выглядеть. Если без гастрономических удовольствий жизнь не мила - забей на фигуру. Без ограничений в питании с этим ничего не поделаешь. И так сойдет. Если же хочешь красиво, молодо и сексуально выглядеть - прими как данность, что в питании потребуются ограничения. Ни в коем случае не призываю голодать, но, когда я для себя точно решила, что не зочу выглядеть, как кусок говна, я рассталась без жалости с целой кучей продуктов. Это и колбасно-сосисочные изделия, и покупные пельмени- блинчики, булки-печеньки-тортики покинули моё ежедневное меню. Это не значит, что по праздникам или, попав в кафешку ( не так часто это бывает) я не могу позволить себе лишнее. Могу. Но ежедневное питание довольно аскетичное, без изысков и вкусняшек: каша, творог, суп, мясо-рыба-курица без кожи, много овощей, фрукты-ягоды, мед, орехи, оливковое и льняное масла, яйца, горький шоколад, кисломолочка. Из этого набора можно вкусно и полноценно питпться. Главное, захотеть. Я захотела и уже семь лет вместо размера 54-56 покупаю и ношу 44. Нравлюсь себе. Хорошо себя чувствую. Только жалею, что не сделала этого раньше, сразу после декрета. Эх, где мои 25! А у тебя все возможности есть. Дерзай! Удачи тебе! Питайся дробно, правильными продуктами, ограничивай сладкое, избегай говнопищи, пей много воды, не переедай, не голодай, побольше гуляй, потом, похудев, подключай спорт, чтобы тело было упругим и красивым. Только на диетах не сиди - после них вес всегда возвращается! Всё обязательно получится! Не меняй молодость и красоту на тазик пельменей!

1 февраля 2015 года
0
Спасибо за такую мотивацию! Вот я точно решила, что хочу быть красивой, стройной и здоровой - и действительно проблемы с весом у меня по большей части всегда были из-за гастрономических пристрастий к сладенькому, вкусненькому и т.д. по списку. Но вот бывает так, что вдруг раз и переклинило и понимаешь, что худеть ты будешь не завтра, а прямо сейчас

1 февраля 2015 года
+1
И я хочу попросить улыбаться почаще Вы очень привлекательная девушка, удачи вам на пути постройнения ))

1 февраля 2015 года
0
Спасибо большое Думаю с лишним весом уйдут и комплексы- тогда уж точно не загрустишь

1 февраля 2015 года
+1
А Вам кто-нибудь говорил, что Вы когда с выразительным макияжем - очень на Фиби Тонкин похожи?

1 февраля 2015 года
0
Хмм, нет, не говорили даже погуглила - действительно что-то есть схожее
Брат двоюродный меня всегда почему-то с Кортни Лав сравнивал

1 февраля 2015 года
0
Могу присоединиться ко вмем коментариям - КРАСИВАЯ МОЛОДАЯ МАМА
Главное, не зацикливайтесь на весе, любите своих малышей и ПП вам поможет
Удачи Вам, а мы поддержим

1 февраля 2015 года
+1
Спасибо за поддержку! А то потребность в волшебных пинках периодически у каждого возникает

1 февраля 2015 года
0
Знаю, поэтому и сама здесь )))

1 февраля 2015 года
0
вы высокая,по вам не скажешь что столько весите.я столько же вешу,но я намного больше выгляжу)

1 февраля 2015 года
0
Да, рост у меня что надо, ну ещё жир у меня как-то равномерно распределяется поэтому не сильно большой кажусь

1 февраля 2015 года
0
Ира, привет!
предлагаю стройнеть вместе
у меня примерно такие же как у тебя параметры: рост 178, вес 95кг только я постарше чуток (мне 32 )
кстати, и для меня идеальным весом был вес 62 кг
в планах к 1 июня снизить вес до 80 кг на ПП и подсчёте каллорий (спорт само собой )

1 февраля 2015 года
0
Ой, я с радостью!
Будем дружить и стройнеть


Оставить свой комментарий
B i "