У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя IRISKA11111

День 7 (фотоотчет)

После вчерашней жареной картошки и пиццы, как ни странно, был отвес -300г

Продолжаю болеть, с Лесли не хожу, ем мало, обедать сегодня не стала

Завтрак
Овсянка ленивая с йогуртом, яйцо жареное без масла, хлебец с сыром и кофе б/с

Ужин
Свежие овощи - помидор и огурец, свинина чуть посоленная, тушеная в воде, без масла

8 стаканов воды выпито + зелёный чай))

Рейтинг: +5

IRISKA11111

31 января 2015 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1401388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 7 (фотоотчет)</a>                  <div style="padding:7px 0;">После вчерашней жареной картошки и пиццы, как ни странно, был отвес -300г<br>Продолжаю болеть, с Лесли не хожу, ем мало, обедать сегодня не стала<br>Завтрак<br>Овсянка ленивая с йогуртом, яйцо жареное без масла, хлебец с сыром и кофе б/с<br>Ужин<br>Свежие овощи - помидор и огурец, свинина чуть посоленная, тушеная в воде, без масла...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1401388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1401388/
              ]День 7 (фотоотчет)[/url][/b][/size]
              После вчерашней жареной картошки и пиццы, как ни странно, был отвес -300г Продолжаю болеть, с Лесли не хожу, ем мало, обедать сегодня не стала Завтрак Овсянка ленивая с йогуртом, яйцо жареное без масла, хлебец с сыром и кофе б/с Ужин Свежие овощи - помидор и огурец, свинина чуть посоленная, тушеная в воде, без масла 8 стаканов воды выпито + зелёный чай))  [b][url=https://www.diets.ru/post/1401388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник IRISKA11111:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Комментарии:

caterinacaterina

31 января 2015 года

Отвесы это всегда хорошо

Выздоравливайте

Ответить

IRISKA11111

(автор поста)

31 января 2015 года

Спасибки))

↑ Ответить

Kypo4ka

31 января 2015 года

IRISKA11111 пишет:
свинина чуть посоленная, тушеная в воде, без масла

если б не эта приписка я бы подумала, что шашлычок, прям очень похоже

Ответить

IRISKA11111

(автор поста)

31 января 2015 года

Жаль, что по вкусу не как шашлычок))

↑ Ответить

Kypo4ka

31 января 2015 года

↑ Ответить

lllovely777

1 февраля 2015 года

А как готовить ленивую овсянку? Используются обычные овсяные хлопья? Или специальные?

Ответить

IRISKA11111

(автор поста)

1 февраля 2015 года

Любую овсянку или геркулес)) я беру 3-4 ст.ложки и заливаю либо половиной бутылки питьевого йогурта, либо обычной баночкой йогурта 100-150г, все перемешиваю и ставлю на ночь в холодильник)за ночь овсяные хлопья разбухают в йогурте, и можно кушать)за счёт йогурта она получается сладенькой, мне нравится)по желанию можно ещё свежих фруктов добавить)

↑ Ответить

lllovely777

1 февраля 2015 года

А-ля гречка, залитая кефиром))) только более вкусный вариант)) спасибо!)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы