Привет похудюшки! Как ваши дела?
Сегодня ровно месяц с момента моего нового пути к себе
Даже не могу передать, скалько всего произошло за этот месяц. Иногда кажется, что у меня сейчас идут месяц за пять
За этот месяц ушло 2,4 кг. Что невероятно радует. Я с таким кайфом становлюсь на весы
Ведение дневника питания плавно переходит в ведение дневника мыслей и состояния. Я учусь правильно питаться, правильно оценивать свое состояние, контролировать эмоции, мысли. Начинаю лучше понимать себя.
Очередной раз убеждаюсь, что наша фигура отражает наш внутренний мир, то как мы относимся к себе, насколько себя любим и заботимся о себе.
В инстаграмме за эту неделю нашала много профилей девочек, которые живут принципами ПП, узнала много интересного и конечно вдохновилась
Придумался у меня салат с тунцом
У меня всегда стоят баночки с консервированной фасолью, вот решила соединить ее с тунцом, очень вкусно получилось.
Ездили сегодня гулять в Лион, хоть и плохая у нас погода, дождит, но погуляли мы прекрасно. Встретила вот такого шикарного француза
он очень милый
А еще я вернулась к фотографии, появляется вдохновение нажимать на кнопку спуска. Думаю о том, какую профессию я буду осваивать. Кто-то это начинает в 20, а у меня после 30 пришло озарение. Так как я не люблю делать то, что мне не хочется. Вот сейчас захотелось
Я знаю, что мы сами строим свое счастье! Главное не стоять на месте. Даже малепусенькие шаги приведут вас к цели
Всем удачных выходных!
Ищи не вес, а гармонию для души
Рада за тебя, что жизнь кипит
Любаша, тебе отдельное спасибо за помощь! Последовала твоим советам, почитала твои статьи от Светлячка и поняла , что мне надо делать и какой дорогой идти
Серьезные люди этими статьями заинтересовались: у Светланы скоро выходит книга, она уже на стадии подписания договора с издательством Эксмо( одно из крупнейших, успешных издательств в России), там отнюдь не наивные дурачки сидят, г.. печатать не будут
Интересно , что за книга получится. Так как это не простое чтиво для худеющих масс , тут мозг надо включать и работать им.
я фот как-то на днях взяла в руки, после большого перерыва, и поставила обратно. не понравилось
с отвесом!
У меня тоже такой период был, когда фотик поставила на полку, а теперь возвращается желание, видно это наше внутреннее состояние влияет , настроение должно быть
А Вы то какая милая