У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

12/90 (Витаминно-белковый)

Приветик девочки

Ну что, я держусь))) и чувствую себя хорошо

Ах, да...вы же помните, что витаминный я ( и еще одна моя содиетница

) убрали витаминный день, во избежания срывов и заменили его белковым...так вот мое меню на сегодня!!!

Завтрак - это не вся корзина

2 яблока

Воду пить забываю...что не есть хорошо

Вес порадовал - за углик -400
Итого за 11 дней -3,500

Рейтинг: +2

Eleshka_84

31 января 2015 года

110

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1401625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12/90 (Витаминно-белковый)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик девочки<br>Ну что, я держусь))) и чувствую себя хорошо<br>Ах, да...вы же помните, что витаминный я ( и еще одна моя содиетница  ) убрали витаминный день, во избежания срывов и заменили его белковым...так вот мое меню на сегодня!!!<br>Завтрак - это не вся корзина    2 яблока<br>Воду пить забываю...что не есть хорошо...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1401625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1401625/
              ]12/90 (Витаминно-белковый)[/url][/b][/size]
              Приветик девочки Ну что, я держусь))) и чувствую себя хорошо Ах, да...вы же помните, что витаминный я ( и еще одна моя содиетница  ) убрали витаминный день, во избежания срывов и заменили его белковым...так вот мое меню на сегодня!!! Завтрак - это не вся корзина    2 яблока Воду пить забываю...что не есть хорошо Вес порадовал - за углик -400 Итого за 11 дней -3,500 [b][url=https://www.diets.ru/post/1401625/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Комментарии:

Иришка34

31 января 2015 года

Хорошо! Видимо каждому нужно корректировать под себя))

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

31 января 2015 года

ну видимо да)))) я просто ваааапще на хрухтах дурею... - голова болит - жрать хочу-так не выдержу- а белки - они также очень приветствуются в похдении....поэтому из двух зол - выбираю меньшее)))

↑ Ответить

Иришка34

31 января 2015 года

Тоже верно! Но я ем не фрукты, а финики с орехами, очень сытно и удобно! Главное что можно всегда взять в дорогу, стоишь в пробке и грызешь))

↑ Ответить

kosenkojulia

31 января 2015 года

мне интересен твой эксперимент по замене фруктовых дней, хочу дождаться твоих результатов за месяц. И посмотрю, может я тоже когда диета закончится сделаю перерыв и сделаю круг снова но уже по твоему методу с 2-мя белковыми днями!

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

1 февраля 2015 года

вот, например, с начала диеты -4,700

за первый круг -3000
два круга +-
за вчерашний день -1,200

↑ Ответить

kosenkojulia

1 февраля 2015 года

хорошие отвесы! надо взять на заметку обязательно твой метод!

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

1 февраля 2015 года

а куда фотка делась

Ответить

Иришка34

1 февраля 2015 года

У меня тоже периодически пропадают фото, приходится потом в комменты их выкладывать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы