Диета Дюкана, день 6

Вчера был белковый день. Сегодня на весах минус 300г. То есть, опять вернулась к 65,4 кг. То, что позавчера набрала, вчера сбросила.
Интересно, теперь так и будет- день плюс 300-день минус 300г?

Вчерашнее меню:
Завтрак- как обычно, творог и кефир с отрубями.
Обед- кусок говядины. Не наелась, испекла блинчики из отрубей с двумя яйцами и всё это на обезжиренном молоке. И слопала с красной икрой.
Полдника не было.
Ужин- кальмар, политый лимонным соком. С луком, укропом и мягким творогом.

Купила весы с измерением массы жира, воды и тд. Напишу для истории.

Жир 30,6
Вода 47,7
Мышечная масса 33,5
Костная масса 11,8

Талия 80, бёдра 106.
Вес 65,4 кг
Рейтинг:  +1
Yamige
1 февраля 2015 года 62 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета Дюкана, день 6
Вчера был белковый день. Сегодня на весах минус 300г. То есть, опять вернулась к 65,4 кг. То, что позавчера набрала, вчера сбросила.
Интересно, теперь так и будет- день плюс 300-день минус 300г?
Вчерашнее меню:
Завтрак- как обычно, творог и кефир с отрубями.
Обед- кусок говядины. Не наелась, испекла блинчики из отрубей с двумя яйцами и всё это на обезжиренном молоке... Читать полностью
 


Дневник Yamige:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "