У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Корзиночки из кабачков с куриной начинкой

100 гр - 75 Ккал

Кабачок средний - 500г.
Куриное филе - 200г.
Яйцо -1 шт.
сыр.

Кабачок очистить и натереть на крупной терке, отжать жидкость, добавить яйцо, посолить и хорошо перемешать.
Куриное филе порезать мелкими кубиками, посолить, посыпать специями.
Кабачковую массу распределить по дну и стенкам силиконовых формочек. В центр поместить куриное филе.
Посыпать натертым сыром.
Поставить запекаться в разогретую духовку на 30 минут 200С

Рубрика: Мясные блюда

Рейтинг: +10

zaika-m120588

1 февраля 2015 года

349

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1402226/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Корзиночки из кабачков с куриной начинкой</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1402226/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015feb/01/58/2301751_69594-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>100 гр - 75 Ккал<br>Кабачок средний - 500г.<br>Куриное филе - 200г.<br>Яйцо -1 шт.<br>сыр.<br>Кабачок очистить и натереть на крупной терке, отжать жидкость, добавить яйцо, посолить и хорошо перемешать.<br>Куриное филе порезать мелкими кубиками, посолить, посыпать специями.<br>Кабачковую массу распределить по дну и стенкам силиконовых формочек...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1402226/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1402226/
              ]Корзиночки из кабачков с куриной начинкой[/url][/b][/size]
              100 гр - 75 Ккал Кабачок средний - 500г. Куриное филе - 200г. Яйцо -1 шт. сыр. Кабачок очистить и натереть на крупной терке, отжать жидкость, добавить яйцо, посолить и хорошо перемешать. Куриное филе порезать мелкими кубиками, посолить, посыпать специями. Кабачковую массу распределить по дну и стенкам силиконовых формочек. В центр поместить куриное филе... [b][url=https://www.diets.ru/post/1402226/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Куриные шарики в кефирном соусе
Говядина тушеная по арабски
• Корзиночки из кабачков с куриной начинкой
Тефтели с капустой
Ленивые голубцы на пару

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Комментарии:

наташка1979

1 февраля 2015 года

Ответить

irony2010

1 февраля 2015 года

А не проще выдолбить у кабачка сердцевинку и фарш в этот стаканчик засунуть? Не?

Ответить

zaika-m120588

(автор поста)

1 февраля 2015 года

кому как удобнее. тогда это уже не корзиночки. там вынимаешь их из формы и как в чашечке из кабачка получается

↑ Ответить

irony2010

1 февраля 2015 года

Вона оно че, Михалыч! (с) Ну-ну.

↑ Ответить

Marta21

3 февраля 2015 года

да в самом кабачке быстрее. но из формочек изящнее.

Ответить

svetadegar

3 февраля 2015 года

вкусночище!!

Ответить

nata bogda

3 августа 2019 года

Интересно, в мульте получиться?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы