Запеканка из курицы

Запеканка из курицы на 100 гр 103 кал


Рецепт очень прост...
1) порезать мелко филе куриное ( посолить, поперчить)
2) так как у меня мясо почти кг и брала 3 яица взбила вместе со сметаной10%, посолила
3)залить мясо
4) порезать помидоры кружочками выложить
5) в нагретую духовку до 200 градусов поставит. Готовить 30-40 минут, по вкусу зелень.
Очень вкусно получается

Рубрика: Мясные блюда

Рейтинг:  +25
zaika-m120588
1 февраля 2015 года 37 426 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Запеканка из курицы
  на 100 гр 103 кал
Рецепт очень прост...
1) порезать мелко филе куриное ( посолить, поперчить)
2) так как у меня мясо почти кг и брала 3 яица взбила вместе со сметаной10%, посолила
3)залить мясо
4) порезать помидоры кружочками выложить
5) в нагретую духовку до 200 градусов поставит. Готовить 30-40 минут, по вкусу зелень.
Очень вкусно получается Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

1 февраля 2015 года
+1

1 февраля 2015 года
0
А где количество ингредиентов? Делитесь вкуснятиной.

1 февраля 2015 года
0
ну на глаз, там в пункте 2 примерно написано. каждый делает сколько ему надо или сколько есть ингридиентов.

1 февраля 2015 года
0

2 февраля 2015 года
0
да помидоры сочность хорошую придают

2 февраля 2015 года
0
Спасибо!!

2 февраля 2015 года
0

2 февраля 2015 года
0

8 февраля 2015 года
+1

8 февраля 2015 года
0
Приготовила сегодня на ужин. Вкусненько получилось. Даже сын оценил. Хотя такие блюда не особо любит ,а тут аж добавки попросил


Оставить свой комментарий
B i "