Общее к диетам.

Хотелось бы определить общие моменты к диете. Это будет косаться не только этой, но и последующих. Отчеты важны для разбора возможных ошибок. И для истории, возможности повторения в будущем.

Важно:
1. Результат сброса веса (-000 г).
2. Вода.
3. Общее самочувствие.
4. Фото.
5. Спорт.
6. Результат общий сброса веса по итогам диеты.

По возможности питание разбивается на 5 приемов пищи, если не указано другое в условиях диеты. Стараться привести диету к более здоровому использованию.