День №11
8.00 2 взбитых яйца, пожаренных на оливковом масле со шпинатом и кабачком, чай
12.30 1 тефтелька, печеные баклажанчики, каппучино
15.30 70 грамм творога, 5 шт фундука, зеленый чай
18.00 тушеная капуста и окунь с сыром и помидоркой
22.00 70 грамм творога с корицей и чай
Хороший день. Надеюсь схудну))
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/140242/
]День №11[/url][/b][/size]
8.00 2 взбитых яйца, пожаренных на оливковом масле со шпинатом и кабачком, чай 12.30 1 тефтелька, печеные баклажанчики, каппучино 15.30 70 грамм творога, 5 шт фундука, зеленый чай 18.00 тушеная капуста и окунь с сыром и помидоркой 22.00 70 грамм творога с корицей и чай Хороший день. Надеюсь схудну)) [b][url=https://www.diets.ru/post/140242/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
День №11
8.00 2 взбитых яйца, пожаренных на оливковом масле со шпинатом и кабачком, чай 12.30 1 тефтелька, печеные баклажанчики, каппучино 15.30 70 грамм творога, 5 шт фундука, зеленый чай 18.00 тушеная капуста и окунь с сыром и помидоркой 22.00 70 грамм творога с корицей и чай Хороший день. Надеюсь схудну))
Читать полностью
А то сведения противоречивые...