У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя kalahari

А вот про питание. Простые правила.

Перемены в питании для начинающих: 5 простых принципов, которые сделают вас лучше

1) Начинайте день со стакана воды с лимоном

2)Не смешивайте в одном приеме пищи "крахмалы" и животные белки

3) Фрукты до еды, но не после

4) Рафинированное замените на цельное. Сахар - на мед, рис бурый, зерно цельное, иука грубого помола и тыпы.

5) Начинайте обед и ужин с салата. Само собой свежего.

Читать полностью: http://lady.tut.by/news/body/413961.html

Тэги: полезно, питание, худею

Рейтинг: +2

kalahari

1 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1402524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А вот про питание. Простые правила.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1332/">полезно</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1402524/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015feb/01/15/2302317_31681-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Перемены в питании для начинающих: 5 простых принципов, которые сделают вас лучше<br>1) Начинайте день со стакана воды с лимоном<br>2)Не смешивайте в одном приеме пищи "крахмалы" и животные белки<br>3) Фрукты до еды, но не после<br>4) Рафинированное замените на цельное...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1402524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1402524/
              ]А вот про питание. Простые правила.[/url][/b][/size]
              Перемены в питании для начинающих: 5 простых принципов, которые сделают вас лучше 1) Начинайте день со стакана воды с лимоном 2)Не смешивайте в одном приеме пищи "крахмалы" и животные белки 3) Фрукты до еды, но не после 4) Рафинированное замените на цельное. Сахар - на мед, рис бурый, зерно цельное, иука грубого помола и тыпы. 5) Начинайте обед и ужин с салата... [b][url=https://www.diets.ru/post/1402524/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kalahari:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

А вот про питание. Простые правила.

Дневник kalahari:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"