Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 крахмальный

Всем привет!!!

Сегодня второй день, самочувствие хорошее. Потому что есть можно всё, но в определенный день

Меню на сегодня
З банан
О отварной картофель + салат из белокач капусты со св. огурцом
П 1 картошенка (очень есть захотелось)
У 1/2 обеда

Ну и ДМ, как и всегда=))

У меня вопрос в этой диете принципиально должно быть ТРИ приема пищи???

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +4

Штычок

3 февраля 2015 года

103

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1403588/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>Сегодня второй день, самочувствие хорошее. Потому что есть можно всё, но в определенный день<br>Меню на сегодня<br>З банан<br>О отварной картофель + салат из белокач капусты со св. огурцом<br>П 1 картошенка (очень есть захотелось)<br>У 1/2 обеда<br>Ну и ДМ, как и всегда=))...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1403588/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1403588/
              ]2/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Сегодня второй день, самочувствие хорошее. Потому что есть можно всё, но в определенный день Меню на сегодня З банан О отварной картофель + салат из белокач капусты со св. огурцом П 1 картошенка (очень есть захотелось) У 1/2 обеда Ну и ДМ, как и всегда=)) У меня вопрос в этой диете принципиально должно быть ТРИ приема пищи??? [b][url=https://www.diets.ru/post/1403588/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Комментарии:

mamochka1981

3 февраля 2015 года

Я стараюсь три приема сделать, но бывает и два, а в витаминный четыре.Если кушать хочу- пью воду

Ответить

Штычок

(автор поста)

4 февраля 2015 года

mamochka1981 пишет:
но бывает и два

это без завтрака два?

↑ Ответить

ezhik2108

3 февраля 2015 года

Можно 4, но это только утром если завтрак разделить, например в 9 съесть яблоко, потом в 11, а час обед...

Ответить

ирина домовёнок

3 февраля 2015 года

Ни делай порции слишком маленькие . В обед съедай порцию в 500 гр , а на ужин 250 гр . Перекусывать не захочется поверь мне . Если хочется перекусить выпей полный стакан воды , А воды за целый день нужно выпивать почти 2 л или 2.500 .

Ответить

Штычок

(автор поста)

4 февраля 2015 года

ирина домовёнок пишет:
Перекусывать не захочется поверь мне

спасибо

ирина домовёнок пишет:
А воды за целый день нужно выпивать почти 2 л или 2.500

я вчера очень много воды выпила, так есть хотелось

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!