55/90 Крахмальный и 56/90 Углеводный

55/90 Крахмальный и 56/90 Углеводный Всем привет! Не писала вчера, на улица зима-не зима, сначала выпал такой красивый снег-большими хлопьями кружился, а потом пошел дождь-все сугробы "смыло" и настроение такое же переменчивое.
Тут еще это стремительное подорожание ВСЕГО напрягает , 5 числа день рождение у моей мамы и у крестницы, ходили сегодня за подарками. Маме взяли из ряда много всего нужного для дома (настольную лампу, термос, формочки для выпечки кексов, салатники, мусорное ведро , по ее просьбе) а крестнице кулончик золотой в виде ящерицы с фионитами.


Вчерашнее меню (фотки из инета)


З:2 яблока и чашка цикория
О: салат из соевой спаржи с морковкой
У: не смогла есть опять спаржу, съела консервированную баклажанную икру с хлебом
Воды вчера выпила мало всего 1 л.
Вес сегодня 75,7 кг (+200 гр) после крахмального.
Сегодня Углеводный
З:2 яблока и кофе
О:шаурма с овощами
У:шоколад и крекер с кунжутом


сегодня "стратила", в обед готовила своим макароны с сыром и съела немножко, эх...
Впереди у меня 2 тяжелых дня : завтра витаминный а потом 2-й водный (прям на дни рождения выпадает, в планах конечно выдержать водный день- максимум чашка чая с лимоном на праздник , но посмотрим...).
Всем хорошего вечера, а у нас по плану еще уроки со старшей дочерью и тренировка с Джилл , ну и вечерние процедуры с младшей.
Рейтинг:  +3
kosenkojulia
3 февраля 2015 года 167 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 55/90 Крахмальный и 56/90 Углеводный
  Всем привет! Не писала вчера, на улица зима-не зима, сначала выпал такой красивый снег-большими хлопьями кружился, а потом пошел дождь-все сугробы "смыло" и настроение такое же переменчивое.
Тут еще это стремительное подорожание ВСЕГО напрягает , 5 числа день рождение у моей мамы и у крестницы, ходили сегодня за подарками... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 февраля 2015 года
0
Держитесь у Вас все получиться!

3 февраля 2015 года
0
спасибо за поддержку

3 февраля 2015 года
0
У меня тоже завтра витаминный. Держитесь, я с вами!

3 февраля 2015 года
0
спасибо со мной можно на "ты".

3 февраля 2015 года
0
Тяжелее водного дня, тока уроки с дочерью наверное

3 февраля 2015 года
0
да это точно! но сегодня все по-тихому! нет английского!

3 февраля 2015 года
0
Повезло ! Прям как в диете,какие -то дни легче переносятся, а какие- то ждешь с ужасом . Как хорошо,что у меня это прошло...пока

3 февраля 2015 года
0
это точно подмечено!

3 февраля 2015 года
0
Держись! Все получится! Хотя сама с ужасом жду водного

3 февраля 2015 года
0
Спасибо! Тебе тоже удачи!

3 февраля 2015 года
0
kosenkojulia пишет:
2-й водный (прям на дни рождения выпадает,
Да , досадно ( Держись сколько сможешь .

3 февраля 2015 года
0
Спасибо за поддержку надо выдержать мне обязательно.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.