Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а еще хорошо помогает техника тибетских монахов, когда нужно каждый прием пищи "заслужить" физическими нагрузками. мало нагружалась - мало ешь, много- можешь съесть чуть больше.