Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Медленно но верно иду к своей цель 68....
минус 0,6кг
69.6.
Вес стоит уже пятый день и никак его не сдвинуть...
Не могу понять, утро и день держусь, а во второй половине меня обрывает, уже 4 раза начинала 90 дневку, не могу поймать волну
Когда очень хочется кушать, бери скакалку и 100 прыжков. Если не отпустило, через 10 минут стакан воды. Если еще держит, еще 100 прыжков. Не отпустило ?перестань думать о еде.
Вес 64,8
Вес 57,2, Фото вечером. Травуля догоняй
Жвачку взяла...
Я 55 уже год точно не видала, а может и больше!
спорт всему голова! поднажала немного вот и сдуваюсь, мне кажется.
На любимой диете сижу или стою 3 день. Помогла вес сдвинуть после нг.
Пара 35
69.9
Ты такая умница )
Да блин, уже 69.3 было....на выходных немного расслабилась, до сих пор плоды пожинаю
Ну ты тоже очень хорошо держишься несмотря на сбои, вес то хороший, уже не 70 с чем то
Пардон за опоздание, Интернет отключили за неуплату, кое-как с телефона раздаю, чтобы повесить фотку
Хорошие результаты догоняй меня
С минусом! Ура!
70,6
Итак, я вторая половинка пары 31 и у меня вес тоже 70,6 кг
Вес 59.3. Минус 800
Меньше - уже лучше)) А я и не помню, сколько была на прошлой неделе(( Детка моя болеет серьезно, постоянные врачи/клиники/анализы/плохое настроение, что-то не до питания было(( Но все - беру себя в руки, а то до цели моей - как до неба
Пусть дочка побыстрее выздоравливает! Всё будет хорошо!
Света-Конфета 56,3/94
JC Carroll (Юля) сейчас в рабочей командировке. Но она мысленно с нами! Как только вернётся - отчитается!
Вес 70.8(+200).Два без контрольных дня дали о себе знать,буду исправляться,чтобы не подводить свою напарницу.
Так как не было темы выставила в другую.Но повторюсь:
я почему то стою на месте.Цифра заколдованная.
Моя напарница в больнице незнаю сможет она свесится или нет но она с нами
А вотс и я, твоя вторая половинка
с больниуы вышла, дряни нажралась, взвесилась и капец
Ты хорошо вырвалась в перед молодец, так держать
Первая половина
минус 1,2 за последнюю неделю
Люба догоняй
+ 100 гр за неделю в выходные был небольшой срыв. С понедельника на 6 лепестках, но сдвигов нет. Надеюсь из- за КД.
У нас следующая неделя последняя? или две впереди?
Вес 74,6 кг
Отвес за неделю -1,1 кг
В прошлую среду вес 65.6 кг
Итого - минус 500 грамм
вес 60
Как дела у моей напарницы?
Марина
вес 109,6
Результат удручает , но надежда остается
У меня +100 гр! Уррррррррааааааа! Не, я не сошла с ума Просто ожидала нааааамного хуже. Во-первых, не сегодня - завтра КД начнутся; во-вторых, болею бронхитом со всеми вытекающими последствиями: в начальной стадии заболевания - неконтролируемый жор, потом антибиотики Так что у меня ситуация, когда привес в 100 гр порадовал
вес без изменений
за то потом-- каааак отвесит
Жду Аню!)
*пора педикюр того, делать *
Ольга
вес 73.4
Ивона, жду тебя
пара 44 смысл
Вторая половинка пары № 44
Людочка, мы с тобой молодцы!
я тебя не узнала с новой аватаркой
Пара №8, я вернулась к стартовому весу. Но я после отдыха! Так что очень довольна результатом, т.е. не нажрала, как обычно)
Вес сегодня утром - 75,9.
+ 200 г.
Не знаю кого винить - то ли мою ленивую задницу, то ли КД через 2 дня.
Привлекаю тяжелую артиллерию. Джиллиан, выходи!
Не могу сбросить фото,попробую завтра еще раз. вес 78,4
63.5
Татьяна,я в шоке...так мне тебя никогда не догнать...начинаю усердно работать...
Признаюсь, была плохой девочкой - срывалась...
86,2
Пара № 25. Вес на сегодня - 61,3, отвес за неделю - 1 кг.
сегодня буду голодать(((
Еще 2 месяца назад при весе 78 не думала, что меня это обрадует, но факт - наконец-то, не 81 , 3 недели с него не слезала никак
Отвес минус 700 ( нарушала, только последние три дня взяла себя в руки)
Вес 72.1
К концу дуэли хочу увидеть шестёрочку, ну на крайний случай нолик
А я хочу 77!
Продолжаем
Даже не уверена, что смогу отчитаться в среду, но я попробую
не будем загадывать, я из_за проблем с суставами сейчас совсем без спорта
Я уже начала желатин пить, многие советуют, втянулась за неделю, посмотрю через месяц какой будет результат.
Отвес всего 100 грамм, вес на фото 83.5
Держись моя новая напарница!!!!! Первая уже испугалась))))
Я может и испугаюсь, но с дистанции не сойду
Морозилка для хранения подарков, когда я выиграю))))))
Может просто плохо соображаю (от недостатка калорий с утра)))
Мной планируется подарок-сюрприз в виде сладостей (не одной же мне толстой ходить )
80,3 кг. (-100 гр), как то я медленно ползу
Я в плюсе... но ты мою ситуацию знаешь. Завтра похоже опять привес