До НГ у меня был вес 94кг. Новый год дома, салаты, сладкое, алкоголь и тд. Потом новогодние дни в гостях у мамы... И я как-то забыла про весы, кушая булочки, пирожки и жаренное. Мама моя дорвалась до выпечки, тк приехали внуки и дети. И давай нас откармливать.
По приезду домой на весы не вставала - боялась (т.к знала что лишнее прибавилось)... Решила пройдет неделька - вес немного сойдет и тогда не так страшно будет. 15 янв.15 года вес был 99,9
. Я расстроилась конечно. Такого веса у меня никогда не было.
Через 10 дней встаю на весы и у меня 101кг
И тут я решаю, что это была последняя капля и пора за себя браться...
Как-то года 3-4 назад я уже худела (не долго, около 20дней) на раздельном питании. Похудела на 7кг и успокоилась на этих 78кг. А там забеременела вторым ребенком и вес поскакал вверх до 95. 86 кг были около 2 лет и потом по чуть-чуть и я тут...
Как-то давно купила книгу Екатерины Миримановой и не открывала пока петух... Конечно надо было давно. Ну ладно, что не происходит, то к лучшему!!!
Отчет за 10 дней: - 3,7кг, - 4см в талии и -1см в бедрах, грудь осталась не тронута