Как считаются углеводы в клетчатке?

Девочки! Помогите разобраться!!! Сижу на Кремлевской диете, углеводики считаю, и тут меня заинтересовал вопрос, а углеводы из клетчатки считаются или нет? они ведь не усваиваются?! А смотрю в некоторых клетчатках аж 64 у.е. Будут ли считаться углеводы из клетчатки, если из нее, хлеб печь или блинчики?! Как вы считаете углеводы из клетчатки?
Рейтинг:  +1
evgeniya86
4 февраля 2015 года 256 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как считаются углеводы в клетчатке?
Девочки! Помогите разобраться!!! Сижу на Кремлевской диете, углеводики считаю, и тут меня заинтересовал вопрос, а углеводы из клетчатки считаются или нет? они ведь не усваиваются?! А смотрю в некоторых клетчатках аж 64 у.е. Будут ли считаться углеводы из клетчатки, если из нее, хлеб печь или блинчики?! Как вы считаете углеводы из клетчатки? Читать полностью
 


Дневник evgeniya86:



Комментарии:

4 февраля 2015 года
0
если хлеб печь, то считать. если в кефир, то нет

4 февраля 2015 года
0
Я считаю всю. Берите где меньше углей ( 28 у меня вроде ) и больше белка.

15 апреля 2015 года
0
Не считаются.Клетчатка не усваивается организмом)

15 апреля 2015 года
0
Да-да... В этом я уже разобралась))


Оставить свой комментарий
B i "