Не могу!!! Хочется кричать!
Так хорошо уходил вес, легко, я старалась и летала. С воскресенья как стал, Так и стоит. 24.01 начался цикл.
Сейчас по идее наоборот уходить вес должен.
Наэтом фоне нет настроения, хочется бросить диету и сесть на сладкое...
Не могу!!! Хочется кричать! Так хорошо уходил вес, легко, я старалась и летала. С воскресенья как стал, Так и стоит. 24.01 начался цикл. Сейчас по идее наоборот уходить вес должен. Наэтом фоне нет настроения, хочется бросить диету и сесть на сладкое...
Читать полностью
Ничего не делать! Расслабиться, соблюдать все дальше и ЖДАТЬ!
У меня 2 недели стоял, с ПП + 2,5 часа спорта. Сегодня только минус был!
Нервничать тоже нельзя. Ибо организм от стресса жир будет держать. Релакс!
Спасибо! Если честно, то поддержка дорогого стоит!
Я на монодиетах спустила Три камня с почек, Так что теперь на ПП с 19 января. Вес был 75.1, а с воскресенья стал 69.6 и все.
Час хожу по улице с коляской, вечером после 5 не ем, занимаюсь с Джилиан Майклс, Не ем сладкое и мучное.
Без соли худела, а теперь немного ввела. Может, из-за нее?
У меня 2 недели стоял, с ПП + 2,5 часа спорта. Сегодня только минус был!
Нервничать тоже нельзя. Ибо организм от стресса жир будет держать. Релакс!
Я на монодиетах спустила Три камня с почек, Так что теперь на ПП с 19 января. Вес был 75.1, а с воскресенья стал 69.6 и все.
Час хожу по улице с коляской, вечером после 5 не ем, занимаюсь с Джилиан Майклс, Не ем сладкое и мучное.
Без соли худела, а теперь немного ввела. Может, из-за нее?