 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
5 февраля 2015 года | 124 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем доброго дня и хорошего настроения! Сегодня витаминный день 28/90. После углеводного -200г. З. кофе (но не могу без него) и весь день сплошные витамины: огурчики свежые и орешки. Впереди первый водный. Девочки, как справиться с головокружением? Последние дни по утром кружится голова. Не пойму в чем причина? Может у кого-нибудь было такое? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Куся-Ленуся
5 февраля 2015 года
0
Уточните, каков Ваш суточный каллораж? Не слишком ли резко вы ограничили свой рацион? Занимаетесь ли Вы спортом? Какое АД ?
Ответить
|
|
Везучка
5 февраля 2015 года
0
Может давление падает?
Ответить
|
|
анютка85
5 февраля 2015 года
0
Может мало кушаете???
Ответить
|
|
ирина домовёнок
5 февраля 2015 года
0
Питайся нормальными порциями , тогда не будет головокружений .
Ответить
|
|
Иришка34
5 февраля 2015 года
0
Нужно мерить давление!!! Если низкое, то кофе свеже вареный и меня спасают финика, там глюкозы много! А вот в водный, по сколько кофе запрещено, нужно купить элеутерококк.. А вообще сейчас погода не стабильная, вот и организм реагирует. Я сама метеозависимая и давление и сосуды... Так что держитесь!
Ответить
|
|
Ktyecmrf2015
5 февраля 2015 года
0
Спасибо всем за комментарии. Суточный каллораж около 1200-1300 каллорий. АД всегда повышенное, а тут почему-то не додумалась последить. Утром измерю.
Ответить
|
|
|
Иришка34
5 февраля 2015 года
0
Когда придерживается этой диеты, давление бывает падает у меня, а обычно повышенное! Мерейте давление!
↑
Ответить
|
|
|
Куся-Ленуся
6 февраля 2015 года
0
на Ваш вес в профиле - Ваш каллораж не менее 1800 -2000 кКал - и не пугайтесь, Вы и на таком каллораже будете превосходно худеть - главное - не есть за 4 часа до сна и бОльшую часть каллорий перенести на первую половину дня - т.е. завтрак - 45% каллорий, обед 40% каллорий, ужин -15%...через год Вас будет не узнать!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
10 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
