дайте пинка

Девчонки нужен пинок сильный, состояние депрессивное, времени на себя нет, у ребенка лезет верхний зуб ничего кроме тити не ест плачет. Да еще как встала на весы три дня назад увидела на весах 68 (4кг сбросила за три круга диеты) и напал жор не сильный, просто лень для себя варить, а вчера сьела торт два кусочка и сегодня с утра один маленький последний(все торта больше нет), сижу ем грейпфрут и думаю, что дальше кушать. Спорт заброшен уже две недели, муж устает на работе и как то неудобно его просить посидеть с дочей чтобы позаниматься, сегодня рискну, будет обидно если откажет и опять настроения не будет. Как поднять мотивацию к диете, спорту
Рейтинг:  +2
sadf045
5 февраля 2015 года 106 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru дайте пинка
Девчонки нужен пинок сильный, состояние депрессивное, времени на себя нет, у ребенка лезет верхний зуб ничего кроме тити не ест плачет... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

5 февраля 2015 года
0
пока вам это не нужно - никак

5 февраля 2015 года
0
Нашла вот такой мотиватор сегодня! Распечатала , дома повешу на холодильник

5 февраля 2015 года
0
А это идея, я раньше на банке с водой писала " вода для похудения"

5 февраля 2015 года
0
Прикольно , прикинь на тарелке написать еда для похудения

5 февраля 2015 года
0
На счет спорта не переживай особо, ты же с ребенком пока такого спорта должно хватить . а диета...ну сорвалась, расслабилась чуть- чуть, соберись с силами и дальше, пока ты грудью кормишь, кушай лучше все просто не большими порциями, это для тебя лучшая диета будет, я думаю

5 февраля 2015 года
0
Не сдавайся, иди дальше! А вот лучший спорт для тебя это прогулка с коляской.. Можно находить до 18 км за день, никакой фитнес тебе такого не даст! если есть возможность на телефоне, установи шагомер, очень мотивирует и ходить, ходить...


Оставить свой комментарий
B i "