У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90 Углеводный денёк

Вчера был крахмальный день

Ушло 300 гр. Ни чё так, нормальненько. Сегодня угли:яблоко+ курага+ кофе.

Обед: вермишель( наконец-то)+ помидор+ огурчик+ ваф.тортик+ чай, пытаюсь пить больше воды+ хлеб.

Ужин: также вермишель с помидоркой+ шоколадка+ соломка.
Да, ещё спорт. Я лентяйка, меня хватает только на велик по утрам( не всегда), пытаюсь качать пресс( пока только пытаюсь).
Ну вот как то так, всем любви!

Рейтинг: +1

анютка любимая

6 февраля 2015 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1404981/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 Углеводный денёк</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был крахмальный день  Ушло 300 гр. Ни чё так, нормальненько. Сегодня угли:яблоко+ курага+ кофе.<br>Обед: вермишель( наконец-то)+ помидор+ огурчик+ ваф.тортик+ чай, пытаюсь пить больше воды+ хлеб.<br>Ужин: также вермишель с помидоркой+ шоколадка+ соломка.<br>Да, ещё спорт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1404981/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1404981/
              ]3/90 Углеводный денёк[/url][/b][/size]
              Вчера был крахмальный день  Ушло 300 гр. Ни чё так, нормальненько. Сегодня угли:яблоко+ курага+ кофе. Обед: вермишель( наконец-то)+ помидор+ огурчик+ ваф.тортик+ чай, пытаюсь пить больше воды+ хлеб. Ужин: также вермишель с помидоркой+ шоколадка+ соломка. Да, ещё спорт. Я лентяйка, меня хватает только на велик по утрам( не всегда), пытаюсь качать пресс( пока только пытаюсь)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1404981/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

крахмал
обидно!
• 3/90 Углеводный денёк
белковый
Вопросик

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Комментарии:

ezhik2108

6 февраля 2015 года

В обед нельзя было кушать тортик.....

Ответить

анютка85

6 февраля 2015 года

точно!!!!

↑ Ответить

анютка85

6 февраля 2015 года

курага больше на чернослив похожа

Ответить

анютка любимая

(автор поста)

6 февраля 2015 года

Да,да,я уже укусила тортик,а потом сообразила,отложила до ужина

Совсем уже ,, лечу’,чернослив,точно

Ответить

kot8708

6 февраля 2015 года

а зачем вам худеть с таким весом?

↑ Ответить

анютка любимая

(автор поста)

6 февраля 2015 года

Вес на данный момент 56 кг,но у меня фигура типа яблока,живот растёт,талия есть,но не так уж.Шесть лет назад после болезни врач сказал,что должна весить хотя бы 52.Нельзя мне,чтобы живот давил на органы,тяжело.

↑ Ответить

kot8708

6 февраля 2015 года

вот теперь вижу вес изменила, а то был и вес 53 и цель 53, мне о таком весе во сне только мечтать

↑ Ответить

анютка любимая

(автор поста)

6 февраля 2015 года

А-а,совсем запарила цифры поменять

↑ Ответить

kosenkojulia

6 февраля 2015 года

анютка любимая пишет:
Ушло 300 гр. Ни чё так, нормальненько

поздравляю!

Ответить

анютка любимая

(автор поста)

6 февраля 2015 года

Спасибки

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы