Всем привет!
Наконец таки решилась зарегестрироваться на сайте. Неделю назад было решено перейти на систему питания "Минус 60 Екатерины Миримановой", так как уже просто невозможно.
При возрасте 20 лет и росте 163 см мой вес достиг каких то совершенно диких высот, 100 кг!!!
Причем произошло это настолько незаметно (как в принципе я думаю оно происходит и у всех), что я долго не могла поверить в эту страшную цифру. После осознания всего ужаса, пересмотра гардероба 56 размера, я сказала себе "Хватит!"
Во всемирной паутине наткнулась на систему Миримановой и была немного шокирована результатами других девушек. Насмотревшись на другие "-30" "-15" и т.д., незамедлительно взяла книгу в руки и принялась за чтение.
И вот уже неделю нахожусь на данной системе. Результат не заставил долго себя ждать. Без физ. нагрузок за неделю от меня убежало 2кг.
Сегодня были сделаны первые упражнения=) Буду продолжать в том же духе=)
Всем привет! Наконец таки решилась зарегестрироваться на сайте. Неделю назад было решено перейти на систему питания "Минус 60 Екатерины Миримановой", так как уже просто невозможно. При возрасте 20 лет и росте 163 см мой вес достиг каких то совершенно диких высот, 100 кг...
Читать полностью
Приветствую в наших рядах! И поздравляю с отвесиком так держать и все получиться...Вы уже молодец, что выдержали, а дальше пойдет......Желаю Вам успехов похудании и удачки!