 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
6 февраля 2015 года | 129 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет!!! Я стала мамой еще одного прекрасного мальчика. Ну вот незнаю как привести себя в форму, так как кормлю грюдю. Боюсь если ограничивать, что пропадет молоко. Расскажите ваши успехи похудания при кормлении, что ели и и когда можно начать делать физ, нагрузги и т, д. Читать полностью |
Дневник FATMA:
|
|
|
AnnaJest
6 февраля 2015 года
0
Само по себе ГВ, да и уход за ребенком способствуют похудению. Ваша задача на первое время - хотя бы ограничить мучное, сладкое, жирное. Кстати, я замечала, когда перебор с мучным, у ребенка колики. У меня таким образом 5 кг ушло за полгода (65 было, когда из роддома вышла). Физнагрузкой не занималась, только прогулки с малышом. Не торопите события, начните с небольших ограничений. Введете прикорм когда, можно будет попробовать что-то более экстремальное
Ответить
|
|
кирченок
6 февраля 2015 года
0
я сейчас на системе Минус 60. грудью кормлю ,молока меньше не стало .Начинать лучше после установления лактации, как минимум через 3 месяца после родов.https://www.diets.ru/dieta/-60.html http://forum.mirimanova.ru/index.php?s=9d7c1658aef7759a281ad29e23984b75&showforum=5
Ответить
|
|
Amor15
7 февраля 2015 года
0
Я меньше,чем через месяц после родов села на систему -60 и с молоком все нормально было,только вот от физ нагрузок молоко начинало уменьшаться!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
