Неделя№3 (-400гр)

На этой неделе чуток заболела, пропустила 1 тренировку, но таки весы все равно радуют.
В зеркале заметила что животик подтянулся, ушел жирок со спины. В общем красота, уже трогаю себя и там где было жиденько и мягонько становится плотненько.
На этой неделе открыла для себя творожную запеканку. До этого белок ела только в мясе, т.к.. творог могу есть только в запечном виде. Осталось убрать из запеканки весь сахар. В этот раз делала с курагой и все равно немного сахара добавила, в следующий аз не буду. Пусть будут только сухофрукты.
Заказала Стевию, получу - буду с ней экспериментировать.

Тэги:  худею, отчет

Рейтинг:  +2
777dasha777
7 февраля 2015 года 53 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Неделя№3 (-400гр)
Тэги: худею, отчет

На этой неделе чуток заболела, пропустила 1 тренировку, но таки весы все равно радуют.
В зеркале заметила что животик подтянулся, ушел жирок со спины. В общем красота, уже трогаю себя и там где было жиденько и мягонько становится плотненько.
На этой неделе открыла для себя творожную запеканку. До этого белок ела только в мясе, т.к.. творог могу есть только в запечном виде... Читать полностью
 


Дневник 777dasha777:



Комментарии:

11 февраля 2015 года
0
Мне бы убрать из запеканки манку, сахар заменяю на цукуты и изюм, но без манки семейство не уважает - жестковата им)

11 февраля 2015 года
0
Странно, у меня вообще не жестко получается, ну а вообще можете делать семье отдельно и себе отдельно, на две формы поделили и в духовку. Получается достаточно рыхло, точно не жестко. Вы збиваете все или просто ложкой перемешиваете? Я все миксером до однородной массы, курагу измельчителем мельчу, может еще она рыхлости добавляет. Можно сухофруктов и поменьше наверное, я не люблю вкус чистого творога.

11 февраля 2015 года
0
Я ложкой, блендер сломался, за новым - не дошла пока)

11 февраля 2015 года
+1
Я без блендера не могу, ложкой так не перемешать. Ну у меня еще и сил то не много.

11 февраля 2015 года
0
Я миксером как-то взбивала, но блендером лучше в разы получается, нежненько

11 февраля 2015 года
0
У меня все в одном, блендер погружной+венчик+измельчитель
Погружной блендер не справляется, густо слишком, а венчик на ура.

12 февраля 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "