Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
В обед хлеб нежелательно, хоть ржаной, хоть какой другой.
И на ужин яйцо в овощи не добавляют, лучше бы творог, кефир итд. Ну и ужин поздно.
Можно и не чуть-чуть,если они твёрдых сортов))))Больше резонул
А хлеб ржаной я воще не люблю..... хочу простого или с отрубями.....