Отчёт за 8 февраля

Приветики! Вашему вниманию представляю отчёт за 8 февраля.

Завтрак 9.00: овсяная каша на молоке с сахаром, 2 бутера с сыром (белый хлеб и масло), чай чёрный без сахара.

Перекус 12.00: чай чёрный без сахара.

Обед 13.20: щи на курином бульоне с грибами, 1 кусок лёгкого сыра (17% жирности).

Перекус 16.20: чай чёрный без сахара, бутерброд из ржаного хлеба с сыром без масла.

Ужин 19.30: творог 300 грамм + столовая ложка яблочного джема, чай чёрный без сахара.

Спорт 18.30 Т25 альфа, делала лёгкую Танькину партию... Думала что не будет тренировки, но у ребёнка свои планы: весь день мне мозг конопатила, что хочет с дядей Шоном позаниматься. Плюс утром час уборки снега и еще 30 минут заливали горку - таскала лейки с водой, вечером - прогулка.

Приятности дня:
1. Выспалась ещё раз!
2. Залила ребёнку горку.
3. Сделала свежий маникюр.


4. Подарила маникюрше своей 2 гель-лака.
5. Заплела Тайке красивые косички.


Не дает себя нормально сфоткать - та еще шилопопица! )))

Вот такой вчера был день.
Хорошего начала рабочей недели и спокойного понедельника!
Рейтинг:  +3
HellenSt
9 февраля 2015 года 216 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт за 8 февраля
Приветики! Вашему вниманию представляю отчёт за 8 февраля.
Завтрак 9.00: овсяная каша на молоке с сахаром, 2 бутера с сыром (белый хлеб и масло), чай чёрный без сахара.
Перекус 12.00: чай чёрный без сахара.
Обед 13.20: щи на курином бульоне с грибами, 1 кусок лёгкого сыра (17% жирности).
Перекус 16.20: чай чёрный без сахара, бутерброд из ржаного хлеба с сыром без масла... Читать полностью
 


Дневник HellenSt:



Комментарии:

9 февраля 2015 года
+1

Я тоже вчера маникюрчик сделала, а снег весь растаял(

9 февраля 2015 года
+1
У нас дай бог к апрелю растает! Дерганная зима в этом году у нас - то оттепель, то снегом заваливает. Хорошо, хоть без сильных морозов обошлось!

9 февраля 2015 года
+1
у нас аномально теплая зима - меня грязь достала, но отпуск со следующего понедельника прекрасно греет душу

9 февраля 2015 года
+1
Отпуск... Как много в этом слове....

9 февраля 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "