 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Читая дневники, тихонечко завидуя 
и восхищаясь вашим терпением и трудолюбием, я решила, что пора вернуться хоть к какому-нибудь спорту. В последнее время у меня совсем свободный график и я совсем обленилась, только пешком много хожу, хотя раньше каждый день спорт и причём преимущественно силовой.
прошу вашего совета по поводу спорта, чем можно позаниматься без силовых упражнений в удовольствие себе?
)
| Рейтинг: +4 |
|
8 февраля 2015 года | 64 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Читая дневники, тихонечко завидуя и восхищаясь вашим терпением и трудолюбием, я решила, что пора вернуться хоть к какому-нибудь спорту. В последнее время у меня совсем свободный график и я совсем обленилась, только пешком много хожу, хотя раньше каждый день спорт и причём преимущественно силовой... Читать полностью |
Дневник caterinacaterina:
|
|
|
Nazareta
8 февраля 2015 года
+1
Бодифлекс - дыхательная гимнастика . Всё плавно , ровно , и без напрягов! А главное объемы улетают!
Ответить
|
|
caterinacaterina
8 февраля 2015 года
0
А вы по видео занимаетесь( если да, то можно ссылку
) или в зал ходите?
↑
Ответить
|
|
|
Nazareta
8 февраля 2015 года
0
я ещё лет так 15 назад книжку купила а вот недавно наткнулась и на видео старая запись Советую Бодифлекс от американки Bodyflex Greer Childers.avi зайдите на рутрекер и это забейте в поиске.
Ответить
|
|
|
caterinacaterina
8 февраля 2015 года
0
Спасибо большое
↑
Ответить
|
|
Novemberry
8 февраля 2015 года
0
Может боевые искусства какие-нибудь?
Ответить
|
|
|
caterinacaterina
8 февраля 2015 года
0
Почему-то никогда не задумывалась о подобном, спасибо за идею
↑
Ответить
|
|
lilipat
21 февраля 2015 года
0
Я очень хочу на бокс записаться, ну для пользы и для фигуры конечно, а муж зовет на скалолазанье, у нас скалодром открыли рядом с домом. Вот думаем пока.Бодифлекс эффективен, года два назад занималась им, но я очень ленивая и мне нужно, чтобы интересно было заниматься, бф для меня скучноват)
Ответить
|
|
777dasha777
21 февраля 2015 года
0
Я тоже думала что танцы и я где то далеко, позанимавшись совсем немного, я с удовольствием танцевала лучше большинства
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
17 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
