Марафон красоты к 8 марта! 9 февраля 2015 г.

Привет красавицы

День 1. Понедельник.



Задания:
1. Соблюдать диету.
2. Делаем задание из плана красоты.
Понедельник - лицо, шея
с/д: очищение, питание, легкий массаж, брови, губы
3. Ваши тренировки.
Минимум- сделать зарядку.
4. Внешний вид: вносим что-то в свою внешность, чтобы выглядеть женственно!
Варианты:
- завязать красиво платочек на шее или на сумочке
- сделать прическу
- сделать макияж, если не делали раньше
-одеть платье вместо брюк
5. Улучшить что-то в пространстве вокруг вас.
Варианты:
- выкинуть барахло
- сделать перестановку
- помыть до блеска пол
- купить новую картину
- либо самой нарисовать, вышить картину (это конечно дело не одного дня)
-посадить цветы или ухаживать за ними, если есть
6. Внутренний мир. Пишем 5 благодарностей каждый день.
Особо приветствует фотоотчет
Так же можете сделать фото до (в своем дневнике) и кинуть ссылочку сюда. А еще лучше это сделать Задание 1. www.diets.ru/post/1403379/


Все задания выполняйте по своим возможностям. Самое главное это ваше состояние) Будьте счастливы!
Рейтинг:  +6
Angel_Lel
9 февраля 2015 года 1 112 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон красоты к 8 марта! 9 февраля 2015 г.
Привет красавицы
День 1. Понедельник.
Задания:
1. Соблюдать диету.
2. Делаем задание из плана красоты.
Понедельник - лицо, шея
с/д: очищение, питание, легкий массаж, брови, губы
3. Ваши тренировки.
Минимум- сделать зарядку.
4. Внешний вид: вносим что-то в свою внешность, чтобы выглядеть женственно!
Варианты:
- завязать красиво платочек на шее или на сумочке... Читать полностью
 


Дневник группы "Стройнеем по уму.":



Комментарии:

9 февраля 2015 года
+1
Слушаемся начальник!!
А отчетик сюда или отдельно темку создавать?!

9 февраля 2015 года
0
Либо сюда, либо в дневник и ссылку тут.

9 февраля 2015 года
+1
А где же твой отчет? Вместе преображаться интереснее )))

9 февраля 2015 года
+1
Вот отчет первого дня марафона. https://www.diets.ru/post/1407242/
К сожалению, фотографии не могу загрузить, т.к. они больше 3 Мб. А на компьютере нет программы, которая могла бы их сжать.Муж приедет и все исправит. После добавлю.
Всем удачи!

9 февраля 2015 года
+1
Angel_Lel пишет:
с/д
это что такое?

10 февраля 2015 года
0
Не знаю мне эти задания тоже дали. Я не сама придумала!

9 февраля 2015 года
+1
Angel_Lel пишет:
Особо приветствует фотоотчет
или отчёт в какие сроки?

10 февраля 2015 года
0
Ну просто поделиться) может сшила что-то, может наряд новый, может блюдо красивое!

10 февраля 2015 года
0
Angel_Lel пишет:
сшила что-то
нееееееееееее я и иголки с нитками в разных плоскостях
Angel_Lel пишет:
может блюдо красивое
вот это уже ближе

10 февраля 2015 года
0
Давай блюдо)) нашему женскому сообществу все интересно!

9 февраля 2015 года
+3
Тренировка - 9 день уровень 1 с Джиллиан
План красоты: с утра протираю лицо кубиком льда (молотые лепестки роз), крем, макияж; вечером - снятие макияжа, крем, душ+масло для тела, крем для ног и для рук, тщательное расчёсывание волос.
Дневник благодарности: 1. Я благодарна своим родителям за возможность жить на этой чудесной планете
2. Я благодарна хозяевам квартиры, которую я снимаю, за предоставленную жилплощадь.
3. Я благодарна бывшему мужу за воспитание характера, принятие себя и любовь к себе.
4. Я благодарна своим детям за то, что они позволили мне испытать счастье материнства
5. Я благодарна Господу каждую секунду своей жизни, за Его любовь

9 февраля 2015 года
+2
36 день моего преображения!
1.Ровно влезла в свой коридор калорий



2. Сделала форму бровям, нанесла крем, губы намазала специальным средством, термальнлй водой протерла лицо и шею.
Зубы на ночь не забыла почистить.
3. Вечером уже размялась- сделала небольшую зарядку.
4. Внешний вид был гораздо лучше! Волосы причесаны. Хороший красивый наряд был.
5. Сделала задание флай-леди. Перестирала все покрывала. В общем дома был порядок. Приготовила несколько блюд на новой кухне. Я бы там все время проводила) так красиво!
6. Благодарности:
1. Я благодарна старшему сыночку за его творческий подход.
2. Благодарна обоим сыночкам за их проявления любви.
3. Благодарна мужу, что в наших отношениях снова много радости и ласковых слов.
4. Благодарна службе скорой помощи, что немного хоть консультируют, что вообще хоть как то работают.
5. Благодарна мужу за его предприимчивость.

10 февраля 2015 года
0
Юль, а что это за программка по подсчёту калорий?

10 февраля 2015 года
0
Lifesum называется) это весчь!!!

9 февраля 2015 года
0
Мой отчет за день 1 https://www.diets.ru/post/1407478/


Оставить свой комментарий
B i "