Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
как же я рада,что когда то бабуля мне позвонила и говорит. Юля, в телевизоре увидела какую то интересную вещь,она варит парит жарит печёт. Так что давай купим и вот с того момента я готовлю постоянно в мульте.
Спасибо моей любимой бабулечке
у меня мультя..уже 2 года
готовлю в ней много ..и практически каждый день :
плов
крылышки , бедрышки и т.д. ..под каким либо соусом
перловку с копченостями ..
рагу овощное
нут..
кашу гороховую..
вареники, пельмени ..жареные
варенье по системе -60 ..на обед и ужин
нут - заливаю водой ..и на тушение .. выкипела...не приготовился ..еще доливаю ..
горох. кашу : горох замочить ..лучше на ночь , морковку натереть , лук порезать ..пассировать с масличком на "выпечки" ..потом туда можно добавить грудинку комченую..или бекон ..(можно и без этого ) ..потом горох ..залить водой..и долго долго варить ..
очень вкусно ..
так же и перловку с копченостями ..
если торопитесь (как я обычно ) ..то делаю на "выпечка".. но контролирую..и водичку добавляю
ставлю ..на верх ..то что должно приготовиться на пару ..
и в итоге ..получается мясное + гарнир приготовленный на бульоне )
совсем про них забыла ..
а еще рулет куриный
вот..я так же делаю..очень вкусно получается
я все делала методом тыка ..
на глазок ..и по интуиции ...
желудки сердца,..закидываю, соль перец, сметанка или натур.йогурт , лучок ..и водички, и на тушение с начало на 1-1,5 ..потом если сильно жидко ...то на выпечку минут на 20
еще делаю печенку любую: печенка, масло, водичка ..чуток лук, перчик и соль ...и на выпечке ..40 минут и готово ..
вот буженина ;
http://forum.say7.info/topic66673.html
вот..я так же делаю..очень вкусно получается
крылья..засыпаю...туда соус..кисло сладкий..и 20 минут на выпечке, потом перемешать и еще 20 минут на выпечке ... мммм пальчики оближешь..
соус можно любой, горчичный, медово-горчичный, томаты в собственном соку , протертые томаты и т.д.
по такому же принципу готовлю..и бедрышки и голени
Сразу видно-хозяйка со стажем!
Соус - в смысле кетчуп?
Или запеканку из творога ПП-шную люблю (творог, яйцо, отруби пшеничные, молоко или йогурт натуральный, ванилин. можно чутка муки, но я без неё делаю, мне вкус отрубей больше нравится. Час на выпечке)
Вообще, куча рецептов на поварёнке, я вот именно диетические люблю реализовывать)
блины и мультя...