Похудение мое потихоньку идет, но что-то стало тяжело себя держать, вкусняшек, вредностей захотелось... Поэтому решила снова начать выкладывать фоточки съеденного - так сказать для отчетности и мотивации..
Завтрак - кофе (но забыла сфотографировать) и пол пакетика каши
Обед (14.00) - куриный бульон, вареная грудка, горошек зеленый, пол помидора, немного огурца, все полито натуральным йогуртом и чуть-чуть сыра...
Перекус - зеленый чай и три снека
Ужин (18.00) - вареная грудка, немного риса посыпала сыром, и салат (1\2 томата, зеленый горошек, чуть-чуть лука и натуральный йогурт)
Сегодня только не успела по заниматься, но на вечер запланировала медовое обертывание и кремиком специальным намажусь...
Вот такой у меня выдался денек...