Сегодня первый день.
Моя цель к концу недели увидеть хотя бы 80,5.
Писать буду не каждый день, а как получиться)))
Сегодня встала на весы и прямо сказать ошалела 81,7..это уже ни в какие..получается я набрала почти 12 кг от последнего успеха в 69, буду держать курс на обратно)
Каждую неделю буду ставить маленькую цель и постепенно к ней идти)выбор небольшой..я не могу позволить себе чувствовать себя неуверенно летом(не могу!
Должна быть мотивация и это будет моя прекрасная одежда и чувство легкости)В ход пойдет тяжелая артирелия)
Сегодня первый день. Моя цель к концу недели увидеть хотя бы 80,5. Писать буду не каждый день, а как получиться))) Сегодня встала на весы и прямо сказать ошалела 81,7..это уже ни в какие..получается я набрала почти 12 кг от последнего успеха в 69, буду держать курс на обратно)...
Читать полностью