32/90 1/3 позади

Привет! Не думала, что месяц пройдет так быстро.
После водного дня -1 кг. Было тяжело, но я выдержала.
Белковый и крахмальный унесли еще 300 г. Вчера утром на весах было 102,6 кг. И это со 114 кг в самом начале.
Сегодня углеводики: гречка и любимый шоколад вечером.
Постепенно организм привыкает к такому питанию. Понимаю и я, что обратно не хочу!!!
Муж тоже скинул за месяц около 10 кг.
Сегодня уже задумалась, что к весне нужно менять гардероб. Уже сейчас - 2 размера. Вот такой результат! Я рада!!!
Рейтинг:  +10
Ktyecmrf2015
9 февраля 2015 года 120 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 32/90 1/3 позади
Привет! Не думала, что месяц пройдет так быстро.
После водного дня -1 кг. Было тяжело, но я выдержала.
Белковый и крахмальный унесли еще 300 г. Вчера утром на весах было 102,6 кг. И это со 114 кг в самом начале.
Сегодня углеводики: гречка и любимый шоколад вечером.
Постепенно организм привыкает к такому питанию. Понимаю и я, что обратно не хочу... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 февраля 2015 года
0
Вы прям с мужем молодцы ! Не надо больше к такому весу возвращаться .

9 февраля 2015 года
0
Результаты впечатляют

9 февраля 2015 года
0
Какие вы молодцы! Уважаю!

9 февраля 2015 года
0
Молодцы Удачи Вам

9 февраля 2015 года
0
Молодцы!!! Вот это результат))

9 февраля 2015 года
0
молодцы!!!! результат просто супер!
продолжайте в том же духе

10 февраля 2015 года
0
Мы и не собираемся возвращаться. Все мысли и планы только вперед к дальнейшему снижению!

10 февраля 2015 года
0
Как же приятно читать, Вы просто молодцы с мужем! Так держать!

10 февраля 2015 года
0
Так держать!!!! Главное не сдаваться и все получится!!!

10 февраля 2015 года
0
Умницы оба... Вот это желание побороть себя и свой аппетит... Прям образцы!!!!

10 февраля 2015 года
0
Ktyecmrf2015 пишет:
Уже сейчас - 2 размера. Вот такой результат! Я рада!!!
молодцы!!!!! муж тоже по 90 дневке?


Оставить свой комментарий
B i "