9/90 белки

Всем привет и доброе утро!!!

Горло болит сегодня сил нет никаких, голова трещит наверное от дитё подцепила Ох, тяжело, когда ребенок болеет, еще и ты тут ходишь разваливаешься...
Вчерашний витаминный унес-500. (83.9)

Меня сегодня на белковый

З мандарин+кофе
О курочка с щеткой (наконец то я попробую этот салат), бульон с хлебом под вопросом, но наверно бульон горячий постараюсь выпить, всё зависит от самочувствия
У 1/2 обеда естественно без хлеба и бульона

Тренировки, ах да, постараюсь С ДМ сегодня 21 день должен быть, Лесли 2 мили 4 день, хотя сегодня хотела побольше мили взять.
Посмотрю по самочувствию

Всем удачи, и не болейте, а то грипп свирепствует...

Ах да, еще отвесиков внушительных!!!

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +5
Штычок
10 февраля 2015 года 126 40
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9/90 белки
Тэги: 90-дневка

Всем привет и доброе утро!!!
Горло болит сегодня сил нет никаких, голова трещит наверное от дитё подцепила Ох, тяжело, когда ребенок болеет, еще и ты тут ходишь разваливаешься...
Вчерашний витаминный унес-500. (83.9)
Меня сегодня на белковый
З мандарин+кофе... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 февраля 2015 года
0
Я думаю, что это уже перебор... на время болезни нужно отменить все диеты, организму и так тяжело , как бы ещё хуже не стало (ттт)

10 февраля 2015 года
0
assa_nsk пишет:
Я думаю, что это уже перебор.
сегодня хорошее меню, я когда болею вообще не ем ничего. Это будет похуже диеты..

10 февраля 2015 года
+1
Выздоравливайте с ребеночком поскорее!!!

10 февраля 2015 года
0
спасибо

10 февраля 2015 года
+1
Белковый вполне можно во время болезни, а вот от остальных я бы пока воздержалась. Советую чай с имбирем, сама простыла, без лекарств все прошло. Он иммунитет поднимает хорошо. Выздоравливайте и дальше продолжишь!!!

10 февраля 2015 года
0
Oleo87 пишет:
Советую чай с имбирем
за совет спасибо.
Oleo87 пишет:
Выздоравливайте
спасибочки

10 февраля 2015 года
+1
Имбирь и лимон в комбайне перемолоть и смешать с медом! Кушать это варенье с чаем, через 2 дня будешь снова пархать

10 февраля 2015 года
0
kornishina 1988 пишет:
Имбирь и лимон в комбайне перемолоть и смешать с медом! Кушать это варенье с чаем, через 2 дня будешь снова пархать
вот спасибо!!! не знала обязательно сделаю!!

10 февраля 2015 года
+1
Полезно и вкусно! Я его ем не только когда болею=)

10 февраля 2015 года
0
А я просто тру имбирь в заварку, заливаю и потом уже лимончик туда. Немножко горчит, но мне нравится

10 февраля 2015 года
0
Oleo87 пишет:
имбирь в заварку
я вообще никогда не знала, что имбирь при болезни помогает. Во, деревня, спасибо девочки, буду знать теперь

10 февраля 2015 года
0
я даже не перемалываю!!!!!

10 февраля 2015 года
0
Давайте выздоравливайте, сама хожу соплю... Боюсь очень мелкого заразить.... Но надеюсь все будет хорошо!!! А диету смотрите по самочувствию.... Думаю она ничем не вредна... Так же побольше водички. Питаться надо.... На крахмалы, просто можно борщика сварить без мяса.... Так что вариант всегда есть.... Удачи

10 февраля 2015 года
0
Вот и я о том же, крахмалы пока убрать, а от белкового питания (мяско с овощами да горячий бульончик куриный) только лучше бедет.

10 февраля 2015 года
0
ezhik2108 пишет:
Думаю она ничем не вредна.
я с вами полностью согласна. Я когда болею, да думаю многие так, есть совсем не хочется. А тут много вариантов:бульоны те же самые...

10 февраля 2015 года
0
всё-таки мясо (белки) - тяжелая пища, лучше бульон пить и морсы всякие (клюквенный, например)

10 февраля 2015 года
0
правильно тут все расписали!!!!! чай с имбирем с лимончиком, если есть то лучше с малиновым вареньем!!!!! здоровья вам и самое главное вашему чаду!!!!!!!! пусть выздоравливает!!!!!!

10 февраля 2015 года
0
анютка85 пишет:
здоровья вам и самое главное вашему чаду!!!!!!!! пусть выздоравливает!!!!!!
спасибо!!! можно на ты

10 февраля 2015 года
0
ок!!!!! можно и в друзья!!!!

10 февраля 2015 года
0
анютка85 пишет:
можно и в друзья!!!!
я еще вчера постучалась к тебе

10 февраля 2015 года
0
ну все теперь друзья!!!!!!!!!!!!!!!!!!

10 февраля 2015 года
0
анютка85 пишет:
ну все теперь друзья!!!!!!!!

10 февраля 2015 года
0

10 февраля 2015 года
0
если что не стесняйся спрашивай - подскажу!!!!

10 февраля 2015 года
0
анютка85 пишет:
если что не стесняйся спрашивай - подскажу!!
договорились

10 февраля 2015 года
0

10 февраля 2015 года
0
Я вот тоже иногда пью кофе с имбирём,но где то читала что он действует на желудок,кто нибуть что слышал?Здоровья вам,не болейте!

10 февраля 2015 года
0
анютка любимая пишет:
Здоровья вам,не болейте!
спасибо!!! я вот что то имбирь вообще упустила, слышала много про него, но не пробовала

10 февраля 2015 года
0
Я натирала его на терке, и с зеленым чаем и лимоном заваривала, оч вкусно))

10 февраля 2015 года
0
обязательно попробую, спасибо

10 февраля 2015 года
0
А я вообще молотый имбирь использую для приготовления различных блюд!

10 февраля 2015 года
0
kornishina 1988 пишет:
А я вообще молотый имбирь использую для приготовления различных блюд!
ого, а каких именно блюд?? и какой вкус получается?

10 февраля 2015 года
0
В мясные блюда, в капусту, салаты! Он остринку придает, в щетку я свежий тру через терку! Мне нравится

10 февраля 2015 года
0
вот спасибо, возьму на заметку

10 февраля 2015 года
0
Ребенку для иммунитета завариваю кипятком порубленный имбирь лимон, мед и потом в чай добавляю, противится, но пьет! Это нам педиатр советовал

10 февраля 2015 года
0
kornishina 1988 пишет:
Ребенку для иммунитета завариваю кипятком порубленный имбирь лимон, мед и потом в чай добавляю, противится, но пьет! Это нам педиатр советовал
сегодня сделаю, еще раз спасибо

10 февраля 2015 года
0
Выздоравливай! Меню отличное, а вот спорт я бы сегодня отменила, дай организму восстановиться!

10 февраля 2015 года
0
спасибо!!! уже не до спорта, с малым как легла на дневной сон, так и валяемся в кровати

10 февраля 2015 года
0
велосипед, ноги выше и покрутила

10 февраля 2015 года
0
Oleo87 пишет:
велосипед, ноги выше и покрутила
эх!!! где бы сил то взять


Оставить свой комментарий
B i "