16\90 витаминный

Всем приветик девчонки!
Вес на сегодня не изменился ни как. Сегодня у меня витаминный день и решила провести его с молокочаем ставшим уже популярным в нашем кругу Но и вода конечно, а то я где то в постах прочитала что молокочай приводит к обезвоживанию, но так это или нет я не знаю . Вода как можно дольше. С утра страшно раскалывалась голова и даже тошнило пока не проблевалась, может от того что выпила аспирин на голодный желудок. Немного поела макарошек и ещё раз выпила таблетку. Сейчас намного легче и пью молоко чай, и хочу до конца дня провести с ним

Всем пока!