Фотоменю на 10 февраля...

Что-то я сегодня разъелась совсем
Вес стоит несколько дней, думаю и завтра ни чего хорошего ждать не следует

Завтрак - кофе с молоком (без сахара), каша...




Обед - схомячила куриный бульон, пюре из цветной капусты и тыквы (пара ложек), печень куриная (тушенная в натуральном йогурте) и салат из по томата и пол огурца...




Перекус - зеленый чай, пол апельсина...




Ужин - печень, салат (как и в обед), только добавила 2 ст. ложки риса, и чуть-чуть сыра. Вот... Вообщем объелась




Занималась с Лесли (3 мили) + упражнения, а вечером массаж и кремик...
Рейтинг:  +11
alekca 89
10 февраля 2015 года 1 179 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоменю на 10 февраля...
Что-то я сегодня разъелась совсем
Вес стоит несколько дней, думаю и завтра ни чего хорошего ждать не следует
Завтрак - кофе с молоком (без сахара), каша...
Обед - схомячила куриный бульон, пюре из цветной капусты и тыквы (пара ложек), печень куриная (тушенная в натуральном йогурте) и салат из по томата и пол огурца...
Перекус - зеленый чай, пол апельсина... Читать полностью
 


Дневник alekca 89:



Комментарии:

10 февраля 2015 года
0
И как на вкус печень в йогурте? Давно хотела попробовать приготовить)

10 февраля 2015 года
0
Вкусно... Я тушу печень в воде, потом добавляю йогурт и немного приправы, и чуть-чуть чесночка...

10 февраля 2015 года
0
Вполне диетический рацион
alekca 89 пишет:
Вес стоит несколько дней
Может нужно разгруз или наоборот читтинг устроить, организму нужно взбодриться
alekca 89 пишет:
кремик
А каким пользуетесь?

10 февраля 2015 года
0
Да разными, но сегодня будет Черный Жемчуг Гель-коректор..

10 февраля 2015 года
+1
Хорошее меню. Захотелось печени. Люблю ее.

10 февраля 2015 года
0

11 февраля 2015 года
+1
Питание супер

11 февраля 2015 года
+1
Спасибочки!!!!


Оставить свой комментарий
B i "