Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Чтобы зеленый чай не давал токсины. Берешь кипятишь молоко. Кидаешь в это молоко 4 ч.л. зеленого чая. Настаиваешь 20 минут. Апосла, чай вынимай.... я это все иной раз разбавляю водой.... и пьешь, все!
Способов молокая куча! Мне больше этот нравится! А бывает если париться не хочу. Завариваю зеленый час, в него выдавливаю сок половины лимона, ч.л. тертого имбиря. Все, потом 1/1. Этот конечно же способ голод убивает ток так! Имбирь действует. НО! Если есть проблемы с ЖКТ нельзя имбирь!
Я проверяла, не один раз. Если как-то напьешься, утром надо быть огурцом и отойти быстро. Завари зеленый чай. Выпей крушки 2 с интервалом. Будешь как огурец. Предупреждаю, токсины так попрут через кожу, офигеешь! И подташнивать будет и лицо как-будто гореть! Всегда выручает.
Я покупаю 2,5%. А когда к родственникам мужа еду, там свекр вообще свою корову держит. Какой там % не знаю)) А пока пользуюсь, молоком из магазина)))
Пить можно сколько хочешь, желательно без срывов. Кроме него больше ничего не ешь! Только можешь пить оды сколько душе угодно! Разгрузочный день!
Я, если беру молоко 1.5 жирности, то не разбавляю. А прошлый раз в соседнем магазинчике было только 3.2 (далеко идти не хотелось). Поэтому взяла жирное, заварила, и немного уже в стакане разбавляла. После жирного пить хочется.
И еще как-то раз брала чай Тесс Pleasure (как-то так). Мне так вкус понравился. Там добавки какие-то в чае, не помню точно. И еще лепестки синие цветочные запомнились Вкусно пилось Сегодня поеду в большой магазин и куплю.
Программу ту найду ссылку кину! Все конкретно объясняют.
Пра-виль-но!
Мясо, рыбку, молочные продукты, каши, овощи. Без зажаривания на сковороде, жирных соусов,типа майонез, и быстрой еды
Сегодня я на МЧ.
Утром вес от 76.6 до 77.2 на одном и том же месте.
Весы так и "дурЯт". Танцы с бубнами, то есть с бутылками воды, не удались. Весы не реагируют на 4 кг воды, поставленные на 4 точки весов. На дисплее ноль Ну да ладно, пляшу от 77.2.
а у меня начались сильные отеки по утрам.от чего как вы думаете?
Кстати, читала, что молоко и кофе способствуют выведению воды из организма.
В четверг кто со мной садится?!
У нас сегодня такой день солнечный! На небе ни облачка. Зато мороз, около -10. Как же весну уже хочется.