31/90

Девчонки, может будете меня ругать, но почитав ваши комменты(спасибо большое) я решила вчера, что 10-и дневный штопор пора прекращать. И сделала так, ела все что хотела(много не получилось) и пила чай(без сахара) с лимоном, но все до 19-00. Я даже не чем не занималась. И я не знаю как это получилось, может оно и вылезет боком, но сегодня утром -1 кг.
Сегодня крахмальный день!
Буду кушать рис с грибочками!
НЕ ругайте меня сильно я только раз нарушила за 30 дней, и надеюсь именно это мне и помогло, а то буду жалеть