На пути к стройности. День 1 (11.02.2015 + фотоменю)

Всем добрый вечер! Сегодня день прошел довольно спокойно. Единственное только погода не радует, весь день дует ветер очень сильно. Хооооолодно брррр.


Сегодня денек прошел без булочек, конфет и шоколадок. Да вот как-то и не хотелось. Воду пила исправно 1.5 л.
Физ.нагрузок не было, сегодня была на смене.

Завтрак: овсяная каша без соли, яйцо, зеленый чай с медом и кусочек граната.


Обед: гречневая каша с кусочком курочки, перец болгарский, лечо.


Ужин: рассольник, 2 кусочка хлеба


Перекусы: яблоко, апельсин, йогурт.


Спасибо всем за внимание и сладких вам снов.

Тэги:  питание

Рейтинг:  +7
bysya-lapysya
11 февраля 2015 года 112 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На пути к стройности. День 1 (11.02.2015 + фотоменю)
Тэги: питание

Всем добрый вечер! Сегодня день прошел довольно спокойно. Единственное только погода не радует, весь день дует ветер очень сильно. Хооооолодно брррр.
Сегодня денек прошел без булочек, конфет и шоколадок. Да вот как-то и не хотелось. Воду пила исправно 1.5 л.
Физ.нагрузок не было, сегодня была на смене.
Завтрак: овсяная каша без соли, яйцо, зеленый чай с медом и кусочек граната... Читать полностью
 


Дневник bysya-lapysya:



Комментарии:

16 февраля 2015 года
0

16 февраля 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "